1、首先将面加入适量泡打粉搅拌,加鸡蛋,水然后变成面团,等待1小时。
2、将准备的大枣洗干净并且去掉水分,去枣核,放在旁边备用。
3、面醒好后,擀面杖稍擀薄 。
4、将去枣核的大枣放到片上,然后包好放在旁边。
5、锅内加适量油烧至7成热,放入做法的面枣，炸个10分钟就可以出锅了。
酸枣仁能吃吗
1、酸枣仁是可以食用的，酸枣仁有分为生酸枣仁和熟酸枣仁，熟酸枣仁也就是炒制后的酸枣仁。生的和炒的主要区别在于炒的更有利于有效成分的煎出，实际上两者作用上没有太多的区别。
2、另外，酸枣仁是否生吃还需根据症状而定。按中医理论，在温剂中用炒枣仁，清剂中用生枣仁是比较合理的。医药书籍中称，枣仁“熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之症；生用疗胆热好眠，皆足厥阴少阳药也。”意思是，生、熟枣仁均可治不眠，生酸枣仁主要用于“睡不醒”以及睡眠不规律的人群，而炒酸枣仁则主要应用于“睡不着”的失眠患者。
红薯可以和红枣鸡蛋一起吃吗
两者同食后会很容易出现胀气的情况，因为鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，严重的话会进而造成腹痛的。红薯是一种价廉味美的健身长寿食品，它含有氧化酶和粗纤维，在人肠胃内会产生大量二氧化碳气体，且由于它含糖量高，吃多了会在胃内产酸，引起肚胀、烧心等症状。因此，吃红薯应该讲究科学。红薯一次不可吃过多，应该采用细加工，可以与米、面搭配食用，以减少胃酸产生，防止肚胀、烧心等症状出现。
百合红枣糯米粥什么时侯吃最合适
百合红枣糯米粥早上吃合适。
百合红枣糯米粥做法：
用料：糯米、白米、花生、枸杞、红枣、菊花。
步骤如下：
1、花生热水浸泡2小时后去皮；
2、枸杞浸泡待用，红枣洗净去核切碎；
3、菊花用清水漂过；
4、糯米和白米混一起淘净浸泡2小时，放高压锅，与花生一起煮，大火煮开，小火闷40分钟；
5、放红枣小火煮5分钟；
6、放菊花，枸杞煮1分钟即可；
6、喜欢吃甜食的可以放些冰糖。
