1、如果经常性的食用方便面，或者是每次食用的比较多，就容易引起发胖。少量吃一些方便面并不会导致出现发胖的情况。
2、方便面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，南方一般称为碗面，香港则称之为公仔面。是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。广义上是指一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品，有相关的菜肴如归泡面、泡面沙拉等；狭义的方便面上通常指由面饼、调料包及油包组成的销售成品，市面上以袋装和杯或碗装居多。安藤百福在1958年发明了方便面，随着生活节奏加快及旅行需要，方便面成为现代生活不可或缺的简易食品之一。
泡面正确吃法怎么吃
1、拿出任意口味泡面。
2、打开它但是不要放调料包！千万不要！
3、接水，接到刚刚漠过泡面就可以了！
4、用肉酱包压住盖子。
5、等待两分钟左右就行！三分钟的话有点软了没有嚼劲。
6、打开盖子并把泡面弄开。
7、先放肉酱包并拌匀，此时的肉酱包经过了刚才的热气熏烤，已经稀了，特别好挤。
8、搅拌均匀，开吃！
泡面怎么煮更好吃
1、先在小锅中加入600ml左右的水，冷热皆可，因为还要加热。
2、加热煮沸，向锅内打入两个鸡蛋。
3、加入方便面的调料，加入半袋榨菜，继续加热煮沸!如果条件允许，可以再加点葱花。
4、加入涮锅用的羊肉片6片，继续加热煮沸!
5、加入面饼，煮2分钟，待面熟后连汤盛出。
6、依个人口味可加入太太乐特鲜酱油和镇江香醋及部分红油。如果口味喜欢，加点香菜。
7、加入一根双汇的玉米热狗肠及一个红心咸鸭蛋。
8、用一块四川成都的白菜豆腐乳配合面条食用，味道更佳。
吃泡面的正确方法
1、方便面沸水下锅，煮软盛起，沥干水分。
2、将调料包粉末、香油、醋、糖、辣酱等调味料拌匀成酱汁，与面拌匀。
3、基围虾：开背去虾线，平底锅倒入少许油，下虾，加盐和黑胡椒调味，煎熟。
4、溏心荷包蛋：把锅烧热后关火（之后全程都是关火进行），平底锅少许油，打蛋，加黑胡椒和盐调味，撒少许水，加盖焖一分半左右，摆盘，开吃。
