1、年糕100克,方便面1包,辣白菜50克,葱10克,红尖椒10克,韩式辣酱50克,水适量,手指年糕1包,年糕辣酱1包;
2、辣白菜泡面1包;
3、韩式辣白菜1包;
4、汤锅注水煮沸,下入手指年糕煮至再次沸腾时加少量冷水,再次煮沸时再加冷水,如此反复3到5次,至年糕完全浮起时关火;
5、将煮好的年糕捞出;
6、面锅倒入适量水;
7、倒入小半包辣白菜,再加入辣年糕酱,大火煮至沸腾;
8、下入年糕,煮至再次沸腾时下入泡面,转小火煮1分钟后关火。撒上少量红尖椒和葱,即可食用。
泡面汤怎么做好吃
1、加入清水煮沸,然后加入方便面汤料包。
2、随后下挂面。隔一分钟后下油菜。等烫熟后,出锅,装入碗。
3、接下来是鸡蛋,锅洗净后,加入一小勺水,煮沸后,敲入鸡蛋,此时迅速拿筷子顺时针搅拌,这时候鸡蛋不容易散开。等五分钟后,捞起。这时差不多是溏心状态,喜欢熟一点的可以多煮一会。
晚上吃泡面会发胖吗
晚上吃泡面会发胖,因为方便面属于油炸类食品,高热量,高脂肪含量。所以食用过多的话很容易摄取大量的能量,如果不能及时的消耗,就会累积成为脂肪堆积在人体内部,所以过多的,没有节制的吃泡面,是会引起发胖的。晚上还是需要吃正餐,吃有营养的食物才能保证身体的健康,如果晚上把泡面当作主食,那么就会对健康造成影响,方便面中含有大量的磷,它会阻碍人体对钙质的吸收,如果长期把泡面当作主食来吃,就会导致骨骼变形,或更容易引发骨折。
高铁上吃泡面有什么影响
1、在高铁上是不会售卖方便面这种东西的。也就是说乘客在坐上高铁之后要想吃到泡面,除非自己带了否则是根本买不到的。
2、高铁车厢是一个密闭的空间,里面是全封闭状态。如果这时候有人吃方便面的话,那么泡面喷香刺鼻的味道就会很快的弥漫整个车厢,也会给其他的乘客带来很不好的感受。甚至会引起别人的不满,引起车厢里面的不和谐因素的产生。所以大家应该尽量不要在高铁上吃泡面。
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