1、材料:火腿100克、毛豆200克、猪肉(瘦)150克、食盐1/2茶匙、生抽1汤匙。
2、花生油2汤匙、味精1/4茶匙、蒜片10克、尖椒2个。
3、将火腿、瘦肉、毛豆、尖椒等食材准备好,毛豆剥皮洗净
4、瘦肉切丝,蒜切片,火腿切丁,尖椒切段
5、锅烧热,放入油,油热后先放入肉翻炒
6、将肉炒变色,倒进毛豆,放入盐,炒入味,放进火腿丁炒匀,放进尖椒和蒜片,加入生抽炒匀,最后调点鸡精炒匀即可。
草菇丝瓜瘦肉汤
1、食材:嫩丝瓜2条,鲜草菇100克,瘦猪肉200克,精盐2.5克,酱油10克,老姜1片,花生油15克,水淀粉15克。
2、先将瘦猪肉洗净,切成片,放入碗内,加水淀粉抓匀,入开水锅中余熟,捞出。鲜草菇洗净,也入开水锅中余一余,捞出。
3、用刀刮去丝瓜外皮,切去两头,用清水洗净,取出,切成块。老姜去皮,洗净,切成细丝。
4、然后将汤锅置旺火上,倒入开水适量烧沸,下草菇、丝瓜块、精盐、老姜丝、酱油烧沸,放入瘦猪肉片,淋入花生油,出锅装入汤碗即成。
花旗参瘦肉粥如何做
花旗参瘦肉粥的材料:太子花期参切片或西洋参粉8克、瘦肉250克、白米250克。
具体做法:
1、用焖锅将水烧开后放入已洗净的米,用猛火煲5分钟;
2、加入瘦肉及西洋参切片或西洋参粉,待沸腾后再改慢火煲;
3、煲半小时后取出瘦肉,用手撕成肉丝再放入煲约半小时即成。
草菇瘦肉猪肝汤步骤
1、准备材料:瘦肉片100克、猪肝200克、草菇50克、葱花、淀粉、盐、生抽、料酒各适量。
2、猪肝洗净切片,放点料酒,少许盐,生抽少许,再加入淀粉,拌一下,腌制10分钟左右。
3、草菇手撕成条状,洗干净,备好。
4、锅里上水,锅底起泡的情况下,把猪肝放进去,再把水煮开。
5、水开后就放草菇和猪肉片,再把水烧开,中间用铲子搅拌一下。
6、最后放盐,油,水开后,放入葱花就可以起锅了。