1、将血块切成小片,锅里烧开水倒入锅中,稍微焯水后倒出沥干水分;将韭菜切段,干辣椒、葱姜蒜切碎备用。
2、锅里倒油,烧开后倒入葱姜蒜爆锅,然后放入干辣椒煸炒出味道。
3、然后倒入血块,轻缓翻炒,避免破碎,倒入耗油等调料。
4、最后倒入韭菜,翻炒片刻即可出锅食用。
猪血和鸭血的区别
猪血和鸭血等动物血一直以来都被视为是补血的佳品,营养专家表示也表示,具体从营养成分来看,猪血和鸭血两者在蛋白质、维生素等含量方便的区别都不大。但是,在微量元素的含量上,猪血的铁和钾的含量比鸭血要低许多。科学研究数据表示,每100g的猪血中铁含量为8.7mg,而每100g鸭血中铁含量则为31.8mg。也就是说,猪血和鸭血在营养价值上,猪血的补血效果比鸭血要逊色很多
研究还发现,猪血和鸭血营养价值的区别还体现在,猪血的磷、钠、胆固醇含量都比鸭血要低,因此对人体营养成分的供给上,鸭血的供给更充足。
猪血煮豆腐
猪血煮豆腐做法如下。
1、准备好食材。将猪血和豆腐切成块状,用竹签串起来。
2、锅里倒入油,小火将葱姜蒜和香叶炸香。
3、加入香水鱼调料,炒香。
4、加入盐。加入生抽。加入醋。倒入适量开水。
5、将猪血和豆腐串放入锅中煮。
6、第一面煮三分钟后,再翻面煮另一面,同样煮三分钟。
7、出锅后,表面要淋上锅中的汤汁才好吃。
猪血怎么炒
1、猪血洗净切片,葱、姜、蒜切片。
2、锅中烧水,水中滴几滴料酒,水开后猪血倒进翻滚之捞出,沥水。
3、另起锅放油,油热后放花椒炸出香油,放红辣椒、蒜、葱煸出香味。
4、把猪血倒进去滴两滴酱油、放盐,大火翻炒一分钟关火,盛盘。
5、美味的炒猪血就做好了。