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干木耳煮什么好吃又简单

2024-03-25 21:36:04人气:69

1、木耳凉拌三丝做法:木耳、黄瓜切丝,再将木耳丝、粉丝在开水内烫一下,沥干水分,加入黄瓜丝、麻油、黄河、盐等调料,拌匀即成。

2、糖醋木耳做法:木耳用冷水浸发洗净,沥于水分用刀切片;荸荠洗净去皮,用刀拍碎。炒锅上火,倒入花生油40克,烧至七成热,把木耳、荸荠同时下锅,煽炒片刻,加酱油、白糖、鲜汤,烧至沸后用湿淀粉勾荧,再加入米醋,淋上熟油10克,起锅装盘即成。

3、炒木须肉做法:将木耳、瘦肉、熟笋、葱分别切成细丝备用。将鸡蛋打入碗内搅匀,待炒锅放油烧热后,倒人蛋液翻炒出锅。原锅上火放油烧热后,投入葱丝、肉丝,煽炒,加入料酒、笋丝、木耳丝、精盐、味精、酱油翻炒数次后,再将炒好的鸡蛋下锅,一起翻炒均匀,起锅即成。

4、木耳炒腐竹做法:将腐竹切成片;木耳洗净,切成小片,炒锅置旺火上,放入油,待油热后,用葱花、姜丝、蒜片煽炒,然后加入腐竹、木耳、汤、酱油、盐、味精,烧开后,用水淀粉勾芡,点明油,出锅即成。

5、木耳炒肉片做法:将肉切成薄片,油菜薹切成同样大小薄片,葱、姜切成丝。炒锅内放人茶油,烧热后放入肉片和葱、姜,快速拌炒。至肉片变白时,放人黄酒,再放入油菜、木耳、酱油、食盐,待油菜蔓、木耳炒透即成。

6、木耳猪蹄:水发木耳、熟猪蹄切块,添清汤于瓦罐,放入姜片、葱段、枸杞、桂圆、草果、花椒粒、大料、将猪蹄和水发木耳放入瓦罐内,并盖上白菜叶,再盖盖子,先大火煮开,然后去掉白菜叶子,放精盐和黄酒,然后再转小火焖煨至蹄烂,放入味精即成。期间要撇浮沫。

7、黑白菜:这黑白菜是经典中的经典,不可不吃,但一般做不好,多体会吧。木耳水发,大白菜切片,里脊肉切丝,葱姜切末。油锅8成热,下肉丝,炒至断生后,加葱姜末翻炒一下,然后下木耳和白菜片,再下盐、花椒面。翻炒熟后,勾味精薄芡出锅。

8、木耳木须包子:水发木耳、木须、海米、葱姜都放在盆内加酱油、熟油、盐、味精、花椒面搅拌,取包子皮,包于皮内,上锅蒸15分钟。

干木耳煮什么好吃又简单

延伸阅读

木耳泡醋时间长了能吃吗

木耳是有营养的,一般是现泡现吃,长期泡在醋里面,放久了会对身体有害。

扩展:

栽培木耳时,会向培养基里添加尿素、铵盐等含氮的物质,这些物质会被微生物利用,产生亚硝酸盐。所以鲜木耳里往往也会有少量的亚硝酸盐存在。木耳中亚硝酸盐的含量,比新鲜蔬菜的标准还低很多。

木耳在泡发后,亚硝酸盐含量会更低。因为在泡发和反复水洗的过程中,亚硝酸盐会随水流失,所以泡发的木耳比新鲜木耳更安全。

温馨提示:

1、泡发24小时之后,无论是放在室温下还是冷藏保存,亚

木耳怎么炒好吃

1、首先把木耳摘去硬根,洗净泥砂,把肉切木耳大小的薄片备用。

2、炒勺内放油,烧热,放入肉片煸炒(可放少许酱油调色)。

3、然后再放入葱花、酱油、花椒水,随即下入木耳煸炒。

4、出锅前,撒入精盐和味精后推匀,用湿淀粉勾芡,即可出勺装盘。

白木耳隔夜可以吃吗

1、如果是泡发的银耳,隔夜是可以食用的,但是泡发的银耳时间越长容易造成细菌滋生,需要煮熟后再食用。

2、如果是隔夜的银耳汤之类的食品,一般隔夜后是不建议食用的,可能会导致进食后引起腹痛、腹泻等症状。

3、白木耳又称银耳,是一种营养价值特别高的菌类食材。

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