1、香椿煎蛋:香椿含有的香精油有特殊的香味,和蛋香味融合在一起的味道更佳。香椿焯水切碎挤干水分,打入鸡蛋搅拌,用少量的盐巴调味。倒入鸡蛋煎成两面金黄就可以出锅了。
2、炸香椿:香椿油炸后酥脆香软当做小零食吃到停不下来。将香椿底部切掉,这个部分比较老,炸起来口感不好。香椿焯水后放到冰块中,沥干水分裹上调味过的油炸面糊。油锅七成热的时候放入,等到外边变黄的时候去过沥油。
3、香椿猪肉丸:香椿做成丸子可以保存更久,将它清洗后焯水剁碎。肥瘦相间的猪肉中放入香椿、淀粉、鸡蛋、盐搅拌上劲。在虎口上挤出丸子,放到油锅中炸熟即可。炸好的丸子可以直接吃,也可以煮汤炖菜,吃不完放冷冻保存。
4、香椿煎土豆:将香椿焯水后切碎,和辣椒一起炒出香味盛出来。土豆去皮切块在锅中煎出焦香味道,倒入香椿翻炒,土豆就会有香椿的香气,吃起来清爽不油腻。
吃香椿有什么好处
香椿是时令野菜,其含有香椿素等挥发芳香族有机物,能够健脾开胃,增加食欲。香椿具有清热利湿,利尿解毒的功效,是辅助治疗肠炎的良药。香椿能够清热燥湿,收敛固涩,可用于久泻久痢等病症。香椿也具有抗菌消炎,杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣等病。香椿含有维生素,具有很好的润滑肌肤的作用,是美容保健的良好食品。
香椿变绿了还能吃吗
1、香椿变绿了还能吃。
2、香椿经过热水烫过之后颜色就会变得翠绿,这样子的香椿是可以吃的。香椿叶呈现红色,是因为它含天然的花青素。焯水时,花青素能在高温下分解,自然会褪色。
3、怎么选
(1)挑季节
香椿芽一般是四月初开始有,到四月中下旬就不太好了,所以选择购买香椿芽要在四月初中旬时购买好。
(2)选长短
香椿芽挑选时要选择短的,因为长的香椿芽是已经长的时间比较长了,梗比较硬,已经不好吃了。千万不要选太长的。
(3)选粗细
选香椿芽时要仔细看它的粗细,特别是梗,梗粗的代表它是新长出来的嫩芽,很新鲜,不要选择细的,细的是老掉的香椿。
(4)选鲜嫩
要想买到新鲜又嫩的香椿芽,不要看香椿芽的叶子,新鲜的香椿芽叶子也很新鲜,而且不容易被拉扯掉,如果香椿芽的叶子轻轻一碰就掉了,那证明这个香椿芽已经放了很长时间,掉叶的香椿芽千万不要买,里面含有对身体不益的亚硝酸盐。
(5)闻香味
再就是在购买的时候要闻一下这个香椿芽有没有一种轻香味,如果有,那这个香椿芽就是比较新鲜的。
香椿怎么腌制好吃
1、食材:香椿500克,盐2勺。
2、预备好新鲜的香椿,洗净晾干。
3、手上戴上一次性手套,把盐均匀的撒在香椿上面。
4、开始用盐码香椿,并不停的揉,直到香椿蔫了,盖上盖子静置半小时或一小时,再带上手套继续揉一会儿。
5、最后装到保鲜袋里放冰箱即可。