香椿是一种很常见的食物,但有些食物和香椿一起吃,会产生不良影响。那么,香椿不能和什么一起吃?香椿和什么食物相克?香椿和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?下面一起来和小编一看究竟!
香椿不能和这些食物一起吃
香椿和牛奶一起吃:腹胀
香椿和黄瓜一起吃:黄瓜中含有维生素c分解酶,会破坏到香椿中的维生素c,影响人体对维生素c的吸收,使营养大大降低,故香椿和黄瓜也不宜同食。
香椿和菜花一起吃:因为香椿中含有丰富的钙质,而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以,香椿不适宜和菜花一同食用。
香椿炒蛋可以隔夜吃吗
香椿炒鸡蛋能否隔夜吃取决于温度条件,在20摄氏度以上的温度下是不可以隔夜吃的,此时可能已经变质,20摄氏度以下则需要闻一下是否有异味,若无异味则可以继续食用。
香椿炒鸡蛋的做法:
1、将冷冻的香椿拿出解冻,切碎末,鸡蛋倒入,打散后,加少许盐和鸡精调味。
2、起干净炒锅,倒入少许花生油,待6成热,倒入香椿蛋液。
3、翻炒片刻,观察蛋液定型上色即熟。
香椿能直接炒着吃吗
香椿不能直接炒着吃。
香椿在食用之前,需要进行焯水处理,因为香椿含有大量的草酸,焯水后可去除草酸,使香椿吃起有滑嫩的口感,并且能让香椿的色泽更加翠绿。
香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其它蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。
香椿苗怎么吃
方法一:凉拌。
材料:内脂豆腐、香椿苗、盐、生抽、香油、醋。
做法:
1、将香椿苗洗净,沥干水。
2、锅中烧开水,水开放入少许盐,倒入洗净的香椿苗,捞出。
3、将香椿苗用清水过凉,磨成末。
4、香椿放一碗中,加香油和盐,少许生抽和醋搅拌均匀。
5、将内脂豆腐从盒中取出,直接放入盘中,撒上拌好的香椿末即可。
方法二:香椿苗炒鸡蛋。
材料:香椿苗、鸡蛋、油、盐。
做法:
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