1、材料:枸杞叶、猪肝50克,猪瘦肉50克,酱油、盐适量。
2、猪肝洗净,切片;猪瘦肉洗净,切片,用酱油、盐腌10分钟;枸杞叶洗净;枸杞洗净。
3、把枸杞叶放入锅内,加清水适量,文火煲至枸杞叶出味,捞起不要。放入枸杞煮沸后,再投入猪肝、猪瘦肉煮至熟,调味食用。
金针菇瘦肉汤可不可以放红枣
1、金针菇和红枣是可以放在一起煮汤的。有许多人家的家常菜便是金针菇红枣瘦肉汤。
2、金针菇能够改善人体的疲劳状态,预防癌症,改善便秘,有很好的营养价值。
3、红枣能够预防心脑血管病,健脾开胃,且味道甘甜,加入汤中是不错的调味品。
4、由于红枣的核比较硬,时间充足的话可以先去核再放入汤中。
瘦肉香菇家常做法
1、香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。 瘦肉切好加入适量的油盐和两滴酱油料酒搅拌均匀,腌制十分钟。
2、生姜,蒜苗,继续切,切香菇
3、等窝热了,加入点油,热油姜丝爆锅,放入肉片,煸炒
4、炒之变色,然后加入蘑菇炒上5分钟,在加入用水兑好的生粉(小半碗左右)再炒上个3分钟左右就能装盘了。
杂菇瘦肉汤怎么做
1、材料:瘦肉100克,新鲜茶树菇100克,金针菇50克,新鲜香菇50克,生姜1块,清水5碗,盐适量。
2、瘦肉切片,用少许盐、生粉拌匀,腌20分钟;
3、三种菇类清洗干净,切段;生姜切丝;
4、锅里倒入5碗清水,加入姜丝和菇类,大火煮开后转小火,煮20分钟;
5、加入肉片,煮至肉片变色、熟透即可放盐调味。