1、可以的。豆西兰花都是比较常见的蔬菜,这两种食材是可以在一起吃的,并不会发生食物相克的问题,在一起可以煲粥喝,不但味道好,而且营养价值也是非常不错的。
2、大家知道西兰花含有的营养元素是比较多的,它的食疗价值是比较不错的,但是要注意并不是所有的人群都适合吃西兰花,在这方面应该有所注意。
豌豆和鸭子为什么不能一起吃
1、豌豆和鸭子食用之后很容易出现消化不良的情况,一些体质寒凉的人群食用之后还有腹泻的可能,尤其是有了心脑血管疾病的人,最好不要吃豌豆烧鸭。
2、调和脾胃:用于脾虚气弱,或吐泻脾胃不和。
3、通利大肠:豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。
4、抗菌消炎:豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。
老豌豆怎么吃好吃
可以做豌豆炖肥肠。
豌豆炖肥肠的做法:
主料:猪大肠1000,克豌豆250克。
调料:大葱35克,姜30克,花椒5克,盐5克,味精2克,醋8克,胡椒粉3克。
豌豆炖肥肠的做法步骤:
1、将猪肥肠切除肠头圈口,用精盐在大肠内外反复揉洗,去净杂质,然后放入清水中洗净;
2、用醋反复搓洗,冲洗干净,放入沸水锅中煮15分钟左右,捞出备用;
3、葱切段、姜切片;
4、将干豌豆用温水浸泡12个小时,水量以淹过豌豆3厘
什么人不能吃豌豆
1、豌豆粒多吃会腹胀,易产气,尿路结石、皮肤病和慢性胰腺炎患者不宜食用。
2、糖尿病患者慎食。
3、消化不良者慎食。
4、豌豆具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,有一定的食疗作用。