1、准备一张现成的手抓饼胚,揭去表面的一层油纸,放置案板上。(要先把手抓饼胚从冷冻柜里拿出来,室温稍微软化一会儿再做。)
2、然后把培根铺在手抓饼饼面上,切掉露出来的培根。(边缘也可以不用放满。)
3、将培根卷起来,然后用刀切成小段。(卷的时候尽量卷紧一点,不然烤制以后,会散开。)
4、将切好的手抓饼,切面竖着朝上放入烤盘内,然后刷上一层蛋液。(烤盘内可以垫上一层油纸。)
5、烤箱提前预热,把准备好的手抓饼放入烤箱烤,上下管180度,烤20分钟。(每个烤箱的温度会稍有不同,最主要还是根据自家烤箱的温度来调整。)
6、待饼表面烤制金黄酥脆,即可取出。
7、这个不一样的一口酥就做好了,外皮特别的酥脆,做法是不是很简单?
手抓饼和芝士碎怎么做好吃
1、首先往锅内倒入适量的食用油,然后再将手抓饼皮放进去煎到金黄色,然后再放到盘子内备用。
2、然后再煎一个鸡蛋,并且将黄瓜丝切好,放在一边备用。
3、将煎好的鸡蛋和黄瓜丝放在手抓饼皮上面,然后再挤入适量的沙拉酱。
4、可以先用余温将芝士碎热一下,让芝士碎融化。
5、最后再将芝士碎放在手抓饼皮上面,好吃的手抓饼和芝士碎就大功告成啦。
手抓饼的吃法
1、电煎锅上抹点油。
2、放上手抓饼,2-3分钟后翻面。
3、煎到两面金黄,盛出待用。
4、电煎锅上抹点油。
5、将鸡蛋磕入锅中,用铲子产破蛋黄,摊开。
6、翻面,煎到两面金黄,盛出待用。
7、最后放入香肠,来回滚动煎。
8、煎至金黄就可以了。
9、手抓饼摆上鸡蛋和香肠。
10、挤上番茄酱,或者你喜欢的任何酱料,卷起来即可享用啦。
长期吃手抓饼有什么危害吗
长期吃手抓饼会破坏身体健康,手抓饼虽有一定的营养价值,其小麦所含的b族维生素和矿物质对人体健康很有益处,因为手抓饼是煎制的饼类,而且在煎的过程中吸收部分油脂直接导致热量提升,同时这个过程中也易产生致癌物质不利于身体健康。