1、将面粉放入盆中。
2、将鸡蛋打入面粉里面,加水,顺时针搅拌均匀,搅拌至面糊中没有面疙瘩即可(面糊尽量稀一点,不要很稠),放入适量的盐和胡椒粉(按个人口味而定)。
3、将平底锅加热,用事先准备好的半个土豆,把油刷在锅底,用汤勺将面糊盛起,(一勺即可),倒入锅中,将锅拿起,让锅中的面糊,围着锅底旋转一圈,小火,待面糊一面成型后,将其翻转一下!两面成金黄色,即可取出。
4、鸡蛋饼的特色是:面饼光滑,柔软,色泽金黄,可以切开吃,也可以卷着土豆丝,黄瓜丝一起吃!营养丰富,口感饱满,制作简单!是不可多得的一道家常主食。
历史上什么时候吃面粉
面粉的原料是小麦,磨成面粉后可制作很多食物,小麦大概是起源于中东的新月沃土,在伊拉克北部就曾发现了世界最古老小麦;有八千年历史小麦的栽种在中国有四千年历史,中国考古学家在青海喇家遗址发现了迄今为止世界上最古老的面条实物,一碗4000年前的面条重见天日,颜色鲜黄,与拉面相似,从而证明了面粉在4000年前就开始被使用。
家里只有面粉做什么吃
1、今天教电饭煲做蛋糕,准备两个碗,鸡蛋8个,白糖10g,纯牛奶一袋,面粉两大勺,食用油一小勺。
2、把鸡蛋蛋清蛋黄分离,蛋清放一个碗里,蛋黄放一个碗里。
3、蛋黄中加入一袋纯牛奶,5g白糖,两大勺面粉,一小勺食用油,搅拌均匀
4、蛋清用加入5g白糖,用打蛋器搅成白色粘稠糊状
5、把打好的蛋清倒入蛋黄的碗中,搅拌均匀
6、电饭锅中刷油,把搅拌好的蛋清蛋黄倒入电饭煲
7、蒸40分钟,起锅就可以吃了。
8、面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
9、食用功效,具有养心、益肾、除热、止渴 主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等功效。
10、适用人群,一般人均可食用中筋面粉,有劳热之人适宜将它煮吃,能宽中益气。
11、禁忌人群,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质,慢性胃炎和得带疱疹的人不能吃中筋面粉。
面粉可以和红薯粉一起做馒头吃吗
可以,做法如下:
把面粉和红薯粉混合,用温水加入酵母让酵母醒过来。牛奶加热,把酵母加入面粉里,再加牛奶,不能一次加完,需根据面粉的吸水量多次叠加。面揉成团,直到面光,盆光,面团放在盆中,盖保鲜膜,发酵。发酵两倍大,揉面排气,揉成光滑面团,盖保鲜膜二次发酵 20分钟。二次发酵以后揉成型,冷水上锅蒸20分钟。和面时加入糖,馒头既有甜味,还可加快发酵。