吃面粉和淀粉哪个更容易胖

吃淀粉更容易胖，淀粉是精致的面粉汗的糖分更高，所以放出来的热量越大 ，如果不能被人体消耗，供给的糖分转化成热量大于人体的输出能量。就被转化成脂肪储存在人体不能在还原成糖和能量，所以会发胖。

淀粉，是一种多糖。制造淀粉是植物贮存能量的一种方式。淀粉可以看作是葡萄糖的高聚体。淀粉除食用外，工业上用于制糊精、麦芽糖、葡萄糖、酒精等，也用于调制印花浆、纺织品的上浆、纸张的上胶、药物片剂的压制等。可由玉米、甘薯、野生橡子和葛根等含淀粉的物质中提取而得。

延伸阅读

香蕉加面粉如何做小吃

香蕉加面粉可以做炸香蕉。做法是：把面粉和白砂糖加入适量的水搅拌成比较光滑的面粉糊，然后把香蕉的皮去掉切成长短差不多的小段，把香蕉放进面粉糊中，让香蕉均匀的裹上一层面粉糊，锅中放入适量油热好油锅，把裹好面粉糊的香蕉放进油锅中，中小火开始炸，炸的时候多翻几次面，周围的面粉糊炸成金黄色就可以出锅了。

面粉微波炉能做什么吃

可制作面包。

材料：面粉100克、干酵粉5克、砂糖30克、黄油45克、牛奶1大勺、奶油香精数滴。

把鸡蛋和砂糖混合，并用打蛋器用力将鸡蛋和砂糖的混合物打出泡沫。将面粉、发酵粉、融化后的黄油、牛奶和奶油香精一起放进蛋液中用力搅拌均匀。把搅拌好的面糊倒入容器表面。把搅拌好的面糊抹平，然后用保鲜膜盖住，放入微波炉加热，并周期性的用竹签刺入烘焙中的面包表面。直至竹签上不再沾有液体后表明面包已烘焙完成。取出烤好的面包按自己的喜好用鲜奶油和水果装饰即可。

面粉放多久就不能吃了

面粉放的时间超过面粉的保质期限就不能吃了，一般面粉的保质期限为一年。面粉的保质期限，一般在购买时的包装袋上都会有标明的，一年或12个月。常温下，面粉的保质期应该在3个月到12个月都有。