1、用料:荸荠350克、猪肉(瘦)150克、植物油适量、食盐1茶匙、白糖1茶匙、酱油1茶匙、蚝油1茶匙、生粉1茶匙、蒜10克、香芹50克、红椒50克。
2、荸荠切片,红椒与香芹切段,蒜拍碎备用。
3、瘦肉切片,加入蒜,然后再放入食盐、白糖、生粉、植物油腌制10分钟。
4、热锅凉油,把瘦肉放入锅内炒制。
5、当猪肉稍稍变色,放入红椒与香芹。
6、再把荸荠片放入锅内翻炒。
7、加入食盐、白糖、酱油和蚝油,大火翻炒均匀即可。
马蹄隔夜能吃吗
可以,但是要保存得当。材料马蹄粉(荸荠粉)500克,清水2千克,白砂糖600克做法1、将1千克清水和马蹄粉混合成粉浆(无粒状)2、将1千克清水和白砂糖煮成稀糖水。3、慢慢地将糖水倒入粉浆处,同时不断搅拌使其混合均匀。4、把浆放入蒸盘里猛火蒸15-20分钟。5、放凉之后就成了马蹄糕。可以喝的,只是营养流失些。材料番薯3个,马蹄粉少量,姜一片,糖三块做法1将番薯洗干净,切粒;2将番薯放进锅内,开水煲15分钟;3讲马蹄粉开成糊状;4讲冰糖放到锅内,待全部融化;5将马蹄粉湖到进番薯糖水,然后搅拌,然后关火,煮熟。
马蹄是要煮熟来吃还是生吃
第一,植物种的马蹄,马蹄可以直接去皮后生吃,也可配合各种菜肴烹饪。马蹄皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,有“地下雪梨”之美誉,北方人称之为“江南人参”,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,是大众喜爱的时令之品。
马蹄:又名水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地梨,属单子叶莎草科,为多年生宿根性草本植物,扁圆形,上面尖,表面光滑有光泽,紫红色或者黑褐色,生长在池沼中,地上的深绿色茎丛生,地下的球茎可供食用。因它形如马蹄,人们也称它马蹄。其外表像栗子、不仅是形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,又因它是在泥中结果,所以又有“地栗”之称。
第二,马的马蹄,不可吃。
马蹄糖水怎么煲才好吃
主料:马蹄6个。
辅料:冰糖10克、枸杞子适量、水600克。
马蹄糖水做法:
1、准备一小盘马蹄。
2、准备好冰糖和枸杞子。
3、将马蹄去皮洗净,切成小块儿。
4、煮锅里放入适量水,大火把水煮开。
5、放进马蹄块儿。
6、盖上锅盖,小火焖煮20分钟。
7、放进冰糖。
8、放进洗干净的枸杞子,再煮两分钟至冰糖融化。