1、白菜和鸡蛋能一起吃。
2、大白菜中含有丰富的维生素c,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,经常食用大白菜和鸡蛋对我们的身体很有好处,大白菜炒鸡蛋的味道非常鲜美。
3、白菜是生活中最为常见的蔬菜了,另外鸡蛋也是人们吃的非常多的食材,这两种食材的吃法都很多,比如白菜可以炒来吃,可以煮汤来吃,或者做成凉拌来吃等等,平时吃鸡蛋可以补充蛋白质、氨基酸等丰富的营养。
鸡蛋豆腐怎么做好吃
1、内脂豆腐1盒,鸡蛋2个,五花肉80克,胡罗卜半根,洋葱适量,蚝油1勺,生抽1勺,醋少许,冰糖1块,盐适量。
2、豆腐放盘中,用刀横切、竖切,剌开但不打开。
3、两个鸡蛋打散倒在豆腐上,放入蒸锅水开蒸10分钟。
4、胡萝卜、洋葱切丁备用。
5、起锅烧油下入花椒爆香,下入五花肉丁煸炒,加耗油、生抽、盐、少许醋、冰糖翻炒均匀。
6、下入胡萝卜丁、洋葱丁翻炒均匀。
7、加水小火炖煮,汤汁浓稠关火,鸡蛋豆腐蒸好。
8、做好的汤汁浇在豆腐上,就可以开饭喽。
鸡蛋羹发黑能吃吗
鸡蛋羹发黑不能食用,发黑的原因如下:
1、鸡蛋不新鲜,有变质的嫌疑,鸡蛋羹发黑是由于氧化物质在起作用,建议购买新鲜的鸡蛋加以食用;
2、碗是金属材质或者有金属含量过高,接触到鸡蛋后表面产生氧化反应,所以就会变黑;
3、蒸制的时间过长,而且火候过大,蒸鸡蛋羹一般在水开状态下大火蒸4分钟,小火蒸3分钟即可。
香菇能和鸡蛋面条一起住吃吗
香菇是能和鸡蛋面条一起吃的,没有不良反应,且做法简单,营养丰富,美味可口。
香菇鸡蛋面做法步骤:
1、将一个鸡蛋打碎置入碗中,放少许盐,搅拌成均匀的蛋液;香菇若干,置入水中泡发切细块状;准备盐、葱花、香油。
2、将少许油倒入锅中加热,把均匀的蛋液倒入煎成形,用锅铲打碎呈块状,盛出备用。
3、将两小碗水倒入锅中,随后倒入块状香菇,并将水烧开煮五分钟。
4、把煎好的鸡蛋倒入煮两分钟,放少许盐,香油调味,放面条煮熟即可出锅。