1、冬瓜去皮后洗干净,切成0.5cm厚度的块状。
2、五花肉切好,条状片状都可以,肥瘦也可分开,肥的先在锅里炸出油。
3、青椒洗干净切好备用,葱姜蒜切好。
4、大火热锅放入肥肉,把油都练出来后放入葱姜和八角、红辣椒,接着把其他的肉肉放进锅里翻炒。
5、放料酒、生抽、老抽和糖,翻炒均匀后盖上锅盖等待两分钟。
6、接着放入冬瓜,撒入适量的盐,然后翻拌均匀盖上锅盖调成中小火,炖煮约10分钟,不用加水,因为冬瓜会出水的,中间可以打开看看,翻炒一下。
7、冬瓜炖的差不多了,放入青椒和大蒜,翻炒一下,盖上锅盖焖两分钟,接着放入鸡精关火开吃啦!
清淡冬瓜汤怎么做好吃
1、食材:冬瓜1份、瘦肉1份、适量酱油、适量的胡椒粉、青椒生姜大蒜葱适量。
2、将冬瓜去皮洗干净之后切片,生姜大蒜切丁,青椒切成小块状,葱切段;
3、将瘦肉清洗干净,要多洗几遍,将清洗好的瘦肉切成片状或者条形状都行,姜切好的瘦肉片装入碗里,加入生粉、酱油,胡椒粉搅拌均匀(为了让瘦肉吃起来更调绵鲜嫩);
4、起锅烧油,到油温后放入切好的青椒,再倒入切好的冬瓜片,进行翻炒,随后加入适量的清水做汤汁;
5、再加入适量的盐搅拌一下,盖上锅盖,待水煮开后加入调好的瘦肉,搅散后加入切好的生姜和大蒜,再加入适量的胡椒粉搅拌均匀,盖上锅盖继场醒续煮;
6、待锅内汤汁煮开后,加入适量的鸡精和切好的葱段,便可以出锅装入汤碗里了。
如何炒冬瓜好吃又简单
1、主料:冬瓜300克 ,配料:蟹肉150克、虾皮10克。
2、调料:姜5克、大葱10克、盐3克、鸡粉2克、芡粉10克、植物油25克。
3、冬瓜刨成细丝。
4、蟹柳也撕成丝。
5、虾皮冲一下擦干水分。
6、姜切碎,葱切段。
7、锅里放油,爆香姜末,放入冬瓜丝,炒匀。
8、接着放蟹柳丝,炒一会,加少许水、盐、鸡粉、冬瓜丝炒软熟。
9、加入葱段,少许生粉埋芡即可出锅。
冬瓜可以晒干吃吗
冬瓜含有丰富的维生素,晒干后方便保存,而且并不会影响其营养价值。
1、把冬瓜外皮洗干净、搽干,去皮。2、把去了皮的冬瓜纵切成两半,掏去中间的瓜子、瓜囊。3、再把纵切开的冬瓜放平了横切,每片厚约3至4毫米。4、把切好的冬瓜一片片摊在平台上晒,两三个小时正背面翻一翻。