1、材料：冬瓜400g，大蒜15g。
2、将大蒜去皮切碎备用；
3、将冬瓜去皮洗净切成片备用；
4、在锅中加入适量油；
5、加入切好的大蒜爆香；
6、将冬瓜片倒入锅中，快速翻炒一会，直到冬瓜八成熟；
7、加入适量食盐和鸡精；
8、起锅，美味的素炒冬瓜片就做好了。
冬瓜和藕能一起吃吗
莲藕具有健脾开胃、藕汤清热润肺、利小便等功效。冬瓜u有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑等功效。搭配食用效果很好。冬瓜莲藕排骨汤做法：
材料：排骨、冬瓜、莲藕、花生 红枣、香葱、香菜、蒜。
步骤：
1、排骨热水焯一下，去血水；
2、冬瓜去皮切块，莲藕削皮切片，香葱打结，蒜头备用；
3、加入排骨，加水大火煮沸，然后加入莲藕，冬瓜等，大火煮沸后，小火慢炖即可。
冬瓜瓤能吃吗
1、消渴烦乱。用干冬瓜瓤一两煎水服；
2、水肿，小便少。用冬瓜瓤煎水服。
冬瓜为一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，皮深绿色或浅绿色，是比较常见的蔬菜。皮和种子可入药。瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。喜温耐热，产量高，耐贮运，冬、秋季节出现的几率比较多，规划在蔬菜品种中。瓜嫩时绿色有毛，熟后发青色，皮坚厚有粉，瓜肉肥白。瓜瓤叫做瓜练，瓤中的籽叫瓜犀，排列生长。
猫咪可以吃冬瓜吗
最好不要给猫咪吃冬瓜。因为猫咪的肠道和消化系统和人的不一样，猫咪肠胃娇弱，而且很多食物人吃了没事，但是猫吃了可能会致命，给猫咪吃了冬瓜会使猫咪的肠道不易消化且大便不通畅。喂猫咪吃猫粮是最安全可靠，又符合猫咪所需的营养的科学做法。
