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素盒子的馅怎么做好吃

2024-01-14 21:12:04人气:25

材料:韭菜500克、面粉300克、鸡蛋2个、木耳5至9朵、浓汤宝1块、精盐适量、鸡精适量、生抽适量。

步骤:

面粉用温水揉成光滑的面团,盖上盖子;韭菜洗净控干水分,切好;泡好的木耳切碎,鸡蛋炒好切碎,浓汤宝切成小块;放入盐、鸡精、酱油,拌好;醒好的面团揪成小团,擀成薄片,放入馅,对折捏好,边上捏牢;平底锅放油,中火,烙大概3分钟左右,一面有金黄的颜色后翻面,同样烙3分钟左右;即完成。

素盒子的馅怎么做好吃

延伸阅读

韭菜盒子怎么和面更好吃

1、碗中加入面粉,80度温开水分次加入。

2、搅成絮状后再次加水。

3、和成面团,盖上保鲜膜饧20分钟。

4、韭菜切碎,鸡蛋打入碗中打散。

5、中火热锅,倒入食用油。

6、倒入蛋液炒散。

7、鸡蛋盛出,切小粒状。

8、韭菜中倒入食用油,搅匀,裹油防止出汤。

9、倒入鸡蛋粒、十三香、白胡椒粉、虾皮、盐,搅拌均匀。

10、面团搓长条,揪成剂子。

11、面板刷油,剂子搓圆。

12、剂子按扁擀面皮,放入馅料,对折捏紧包口。

13、中火热锅,倒入食用油,放入韭菜盒子。

14、煎至底部变色,上面刷一层油。

15、翻面煎至底部变色,再翻面盛出即可。

16、最后一份美味的韭菜盒子就完成了。

韭菜盒子能和海蜇一起吃吗

能,以下食物不要一起食用:

海蜇头和柿子,会导致腹胀;

韭菜和牛肉,会导致一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒;

韭菜和虾皮,会导致影响营养的吸收;

韭菜和牛奶,会导致牛奶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收;

韭菜和蜂蜜,会导致一起吃会阻碍血液循环;

韭菜和蒜薹,会导致影响消化;

韭菜和菠菜,会导致腹泻;

韭菜和白酒,会导致上火胃肠不适;

韭菜和牛排,会导致中毒。

苋菜盒子怎么做好吃

食材:面粉300克、苋菜500克、鸡蛋2个、辣椒(红、干)3个、葱1段、食盐5克、鸡精3克、花生油15克。

做法:

1、面粉加水和成软硬适中的面团,醒10分钟;

2、苋菜洗干净,切碎,加入盐、鸡精、花生油和辣椒调味;

3、加入生鸡蛋;

4、把面团擀成圆形的薄皮,两片放在一起擀,然后给两片中间加入调好的苋菜陷;

5、电饼铛预热,放入做好的盒子,烙到两面发黄即可,大约4分钟。

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