芒鱼的做法:
主料:芒鱼600克、酸菜250克、酱油适量、蚝油适量、料酒适量、姜片适量、蒜粒适量、胡椒粉适量、黄豆酱适量。
步骤:
芒鱼洗净切厚块放入砂锅内。把酸梅用手捏烂,加入酱油、蚝油、料酒、姜片、蒜粒、胡椒粉、黄豆酱拌匀。酸菜洗净切丝,下炒锅炒干水分。放入砂锅内,与其他材料一起拌匀。拌匀后加入1碗半的水,淹没所有材料的三分之二左右,盖上砂锅盖。中火煮开转小火焖15分钟。最后加盐关火即可。
黄花鱼鱼籽能吃吗
黄花鱼的鱼籽能吃。
黄花鱼的鱼籽中含有丰富的蛋白质,而且黄花鱼的鱼籽中还含有钙、磷、铁、维他命和维生素b2等的丰富的微量元素,并且还含有丰富的胆固醇。
鱼子的制作方法:
1、鱼籽洗净控干,用适量黄酒、少量盐拌匀腌制5分钟。
2、姜切片、葱切大斜丝、蒜切片、香葱切末、辣椒切成2毫米小块。
3、将腌制好的鱼籽方微波炉用高火转3~5分钟,使其稍微凝固变干。
4、炒锅放油烧热,姜片、葱丝、蒜片炝锅,下辣椒和微好的鱼籽翻炒,加生抽适量,少量糖,高汤浸过鱼籽。
5、倒入沙锅或其他锅仔类容器温火炖至收汤。
6、加香葱末起锅即可。
超市里买的鱼丸怎么做好吃
1、材料:白萝卜150g,鱼丸100g,芹菜末1茶匙(5g),盐,白胡椒粉各1/2茶匙(3g),香油1茶匙(5ml),高汤1碗(250ml)。
2、白萝卜洗净,去皮,切长方块。
3、鱼丸洗净,上边切一个好看的十字花刀备用。再准备几片绿油油的芹菜叶。
4、锅中倒入高汤烧开,放入鱼丸煮滚,改小火后加入盐、白胡椒粉煮匀,最后加入芹菜末,淋上几滴香油即可。
市场上买的鲜鲍鱼怎么做才好吃
推荐以下两种方式:
第一,蒜茸蒸鲜鲍鱼
材料:鲍鱼、蒜、盐、鸡精、糖。
做法:
1、将鲍肉从鲍壳上剥下,鲍鱼去掉肠肚,加盐搓洗一下,冲洗干净,鲍壳用刷子刷洗一下;
2、蒜蓉用热油烫一下,加入盐、美极鲜、鸡精、糖;
3、将鲍肉放入鲍壳中,浇上汁,锅中水开后放入锅中,大火蒸七八分钟即可。
第二,蚝油鲍鱼
材料:新鲜鲍鱼、盐、葱、姜、耗油、生抽、鸡精、糖、葱丝。
做法:
1、将新鲜鲍鱼周围硬边清理后,用盐揉搓以去除粘液,洗净后,撒上葱姜和料酒上蒸锅蒸十分钟;
2、用蚝油、生抽、鸡精、糖制成酱汁;
3、时间到取出后,把身上的葱姜拿掉,在上面撒上提前拌好的酱汁,搅拌一起均匀包围鲍鱼全身;
4、每个鲍鱼上面再撒上些葱丝;
5、锅中倒少许油,冒烟后淋在鲍鱼上即可。
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