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山药能炒着吃吗

2024-01-12 07:48:03人气:90

清炒山药的做法如下:

材料:山药1大段、黑木耳1小把、莴笋1根、小葱、色拉油、食盐、鸡精。

具体步骤:

1、将山药切片,焯开水去粘液;

2、将莴笋切片,黑木耳泡发,也用开水焯一下;

3、锅烧热放油,用葱花炝锅,然后放莴笋炒断生;

4、放焯好的山药片和黑木耳炒匀,再放盐和鸡精调味;

5、淋香油出锅即可。

山药能炒着吃吗

延伸阅读

山药豆去皮后发绿可以吃吗

山药豆去皮后发绿不可以吃,外皮变绿就表示发霉变质,表面会产生绿色霉菌。最好将山药豆放在相对阴凉、干燥通风的环境下保存,并且避免被水沾湿,有利于避免山药豆发霉,导致表皮变绿。

怎么做出好吃的橙汁山药

原料: 山药150克、橙子1个、白砂糖30克。

做法:

1、山药去皮后切滚刀块,直接倒入锅里,加入清水,清水只要浸没山药即可,不要过多;

2、大火烧开后小火煮5到10分钟,把山药煮熟;

3、橙子刨子刨下点皮后,挤出橙汁备用;

4、锅里把山药捞出,留下的汤汁放入白砂糖,熬到白砂糖全部化掉,关火,稍微凉后倒入橙汁和少量橙皮末搅拌均匀;

5、山药和汤汁全部倒入一个大碗里,使山药浸泡在汤汁里10分钟左右,使山药入味;

山药的吃法与做法

1、黑米寖泡5小时以上。

2、山药去皮。

3、山药切丁,红枣去核。

4、将黑米,红枣放入电饭煲中。

5、添加适量的水。

6、按键煮粥开始。

7、开锅后加入山药块继续煮20分钟左右,加入少许红糖味道更佳。

8、黑米山药粥盛入碗中,甜甜糯糯。

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