1、时间吃快餐可能会导致味觉不敏感甚至消失。
2、另外，快餐时使用的一次性筷子会经过硫磺熏蒸，用双氧水漂白；一次性饭盒在遇热后会释放二氧化硫跟有毒物质，影响呼吸功能跟消化功能，还有病菌感染。
3、尽量不要使用一次性用品，避免长期吃快餐。
怎样炒快餐才好吃
材料：一根火腿肠、300克挂面、1000克水、碗、电磁炉和炒锅。
做法步骤：
准备好挂面和火腿肠后，将电磁炉炒锅放上水后，打开电磁炉开关将水烧开。水烧开后将备好的挂面和一根火腿肠放入炒锅内来煮，烧开后用小火在煮3分钟。挂面煮熟后，将挂面挑出放在瓷碗里。注意：将面条中的面汤沥干。将火腿肠和挂面放在一起即可食用。
快餐面碎面要怎么做得好吃呢
两个西红柿洗净切片，两个鸡蛋捣碎，蛋液里加盐，一块老姜片切碎；锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出；放油，油热爆香姜碎，将西红柿倒入翻炒，待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会儿；加水煮入味，水可以比做汤的时候稍多一些。煮上五分钟，然后盛出倒在面碗里，加多一些盐，味精，香油；另起一锅放水煮面，面好即盛入装有西红柿汤的面碗，撒上香菜。
小黄鱼快餐怎么做最好吃
1、黄花鱼一条，姜3片，大葱3段，八角2个，去皮大蒜2瓣，花椒少许，面粉少许，米醋5汤匙，白糖3大汤匙，料酒2汤匙，酱油2汤匙，盐适量。
2、准备好食材，鱼要提前去除好内脏，去鳞片，冲洗干净备用。
3、锅内加入植物油加热，黄花鱼双面拍面粉。下锅煎到两面金黄。
4、把提前备好的米醋快速顺着锅边淋入，中火盖上盖子烹20秒后打开盖子，时间不要太短，不然会发酸。
5、加入和鱼平齐的开水，放入葱姜蒜，花椒，八角，再放入酱油料酒。
6、加入白糖，最后一步大火烧开中火烧制，中途汤汁淋几次到鱼身上，方便入味，汤汁收到粘稠，剩不太多的时候即可关火。
