榴莲营养价值较高，榴莲含有较高的糖份和蛋白质，且富含多种维生素，氨基酸及钙，铁和磷等微量元素。
榴莲价格昂贵有以下三个原因
1、榴莲属于热带水果，外壳坚硬，外表布有硬刺，且榴莲树最高可达25米，采摘难度极大，导致价格较高；
2、国内对榴莲需求量较大，但我国榴莲产量较少，导致榴莲价格偏高；
3、榴莲不易储存，导致运输储存成本较高。
榴莲吃多了会有什么反应
第一：榴莲众含有较高的营养价值，起作用有开胃，补气，补肾，滋补的功效，除了这些，榴莲哈可以有效地防止女性的痛经，不过因为其奇怪的味道，就不太被广大女性所接受。
第二：不过榴莲吃多了是不是就没事，答案当然是否定的，榴莲吃多了也会使身体产生不适感，容易引起消化不良，榴莲中含有极为丰富的糖分，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收。
第三：除了以上所说，人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用榴莲，摄入过多的植物性糖分，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。
吃榴莲糖能喝牛奶吗
吃榴莲糖能喝牛奶。
榴莲是热性水果，榴莲糖则不然，榴莲糖中榴莲的成分占的很少，糖类占到百分之二十，总脂肪占到百分之四，饱和脂肪占到百分之五，碳水化合物占到百分之八。但是在服用牛奶食物时，应避免服用生冷食物以及服用鸡蛋为宜，避免影响到胃肠道的消化和引起蛋白质雍积症状的影响肾脏的负担。同时，喝牛奶不宜空腹，否则营养不能完全吸收。
榴莲和鱼是否可以一起吃
榴莲：性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。
鱼：有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效。鲤鱼和冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘。
鱼和榴莲的食物功效并不会因为一起烹饪受到影响，对人对营养的吸收有很大的帮助。
