因为北方天气冷，吃大蒜可以增强抵抗力，驱寒，同时也是老祖宗传下来的饮食习惯；大蒜又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜，是蒜类植物的统称，半年生草本植物，百合科葱属，以鳞茎入药，春、夏采收，扎把，悬挂通风处，阴干备用，农谚说种蒜不出九月，出九长独头，6月叶枯时采挖，除去泥沙，通风晾干或烘烤至外皮干燥；大蒜呈扁球形或短圆锥形，外面有灰白色或淡棕色膜质鳞皮，剥去鳞叶，内有6到10个蒜瓣，轮生于花茎的周围，茎基部盘状，生有多数须根，每一蒜瓣外包薄膜，剥去薄膜；有浓烈的蒜辣气，味辛辣，有刺激性气味，可食用或供调味，亦可入药，地下鳞茎分瓣，按皮色不同分为紫皮种和白皮种，大蒜是秦汉时从西域传入中国，经人工栽培繁育,具有抗癌功效，深受大众喜食。
东北怎么炖花鲢鱼好吃
主料：花鲢鱼。
辅料：油、盐、醋、料酒、葱、姜、蒜、剁椒、白糖。
步骤：
1、将花鲢鱼切块。
2、准备好葱、姜、蒜。
3、在碗里放入生抽、老抽、料酒、醋、白糖，混合均匀，然后放适量的剁椒。
4、锅里放油，待油热后将葱、姜、蒜、小红辣椒放入。
5、将碗里的调料放入。
6、烧开将鱼放入，先用大火烧开，然后再小火炖。
7、炖至汤很少后盛盘即可。
东北的蘸酱菜有哪些好吃的酱
蘸酱菜是东北人很喜欢的菜，用干豆腐卷上喜欢吃的青菜，味道很好。又名豆干、白干、豆腐干，干豆腐是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏。干豆腐营养丰富，适宜体虚，营养不良，气血双亏，适宜糖尿病人、高血脂症、高胆固醇。
东北蘸酱菜的具体做法为：
1、准备黄瓜，干豆腐；
2、准备一袋香辣酱，也可以用别的酱；
3、把干豆腐切成正方形，黄瓜切条，香菜和大葱切好；
4、调好味道，装盘即可。
东北人过小年吃什么
东北人过小年主要吃以下几种食品：
1、饺子。饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”，相传是我国医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国人民喜爱的传统特色食品。
2、糖瓜。糖瓜是一种用黄米和麦芽熬制成的粘性很大的糖，把它抽为长条型的糖棍称为“关东糖”，拉制成扁圆型就叫做“糖瓜”。
3、粘豆包。粘豆包，又称黄豆包或豆包。它是一种源于满族的豆沙包类食物。满族人传统上喜欢粘性的食品，有利于在寒冷的天气里长时间地进行户外活动，如狩猎，砍柴等。目前在中国北方许多地区非常的普遍，是人们冬季餐桌不可或缺的主角。
4、冻梨。冻梨，又叫冻秋梨。冻梨一般是由花盖梨、秋白梨、白梨、尖巴梨冰冻而成，食用时，将冻梨置凉水中浸泡，待化透后捞出可食。
5、东北炖菜。东北菜是以满菜和鲁菜为主体，结合蒙、朝、回等各种口味融合而成。其中各类炖菜是满族人发明的。
