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煮熟的猪肝用什么蘸料好吃

2023-12-11 21:06:03人气:95

可以用:香油,蒜泥等拌成汁作为蘸料;

具体的做法如下:

1、猪肝洗净后用清水泡两小时,中间换几次水;

2、适量花椒 ,盐,十三香,白胡椒粉,用小火炒微黄;

3、冲泡好的猪肝均匀抹上经过炒制的花椒,盐,十三香,白胡椒粉;

4、装进保鲜袋,放进冰箱腌渍三小时;

5、锅锅中放水加入花椒,香葱三根,拍散的姜一块,香叶三片煮开,放入猪肝,黄酒,煮熟即可,建议盖上锅盖小火煮45分钟。

6、猪肝煮好捞出来,晾凉切片摆盘。浇上香油,或者辣椒油,也可以用香油,蒜泥,等拌成汁蘸了吃即可。

煮熟的猪肝用什么蘸料好吃

延伸阅读

吃猪肝会胖吗热量是多少

1、猪肝中铁含量极高,是最佳补铁食物,同时还富含维生素a及b2,营养非常丰富,适宜减肥期间食用,但肝脏可能含有一定毒素,不宜一次食用过多。

2、猪肝,以100克可食部分计,热量为129大卡。

3、猪肝的食用效果:猪肝味甘、苦,性温,归肝经;有补肝、明目、养血的功效;用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

猪肝不能和什么水果一起吃

1、没有不能和猪肝一起吃的水果,猪肝是富含矿物质铁以及维生素a的。对于补铁补血以及视力的维护具有重要作用,但不宜多吃。

2、猪肝不宜与西红柿、辣椒、毛豆等富含维生素c的蔬菜搭配做菜。维生素c在中性及碱性溶液中极不稳定。特别在有微量金属离子如铜、铁离子存在时更易被氧化分解,即使是微量的铜离子,也能使维生素c氧化速度加快1000倍。猪肝中含铜、铁元素丰富,每100克猪肝中含铜25毫克、铁25毫克。能使维生素c氧化为脱氧抗坏血酸,而失去原来的功能。所以猪肝不宜与富含维生素c的水果和蔬菜一起吃。

好吃的猪肝泥米糊怎么做

主料:猪肝20克。

辅料:水100克。

步骤:

1、猪肝或者鸡肝切片后,浸泡30分钟左右;

2、锅里烧一锅水,水开后,下入猪肝片;

3、等猪肝完全熟透,切成小块儿,继续用刀剁成碎一些,放到搅拌机里搅拌成泥即可。

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