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木耳豆腐雪里红可以一起吃吗

2023-12-04 18:06:04人气:60

木耳和豆腐可以,但是雪里红里面有草酸的,最好不要和豆腐一起吃。

木耳炒豆腐的做法步骤:

1、 把一块北豆腐切成稍厚一点的片,锅中放少量油,将一面煎至微黄再翻面煎另一面。

2、另起一个锅放入底油,加入葱、姜、蒜炒香,再放入木耳翻炒片刻。

3、 再加入煎好的豆腐,调入生抽、盐、少量水,用中火微炖几分钟,收了汤汁后即可出锅。

木耳豆腐雪里红可以一起吃吗

延伸阅读

北方秋木耳怎么做菜好吃

1、材料木耳,大葱,里脊肉,姜,酱油,盐,水淀粉

2、抓一把干木耳,用水泡上。如果您特着急赶着做菜,可以用温水泡发。

3、泡好的木耳多换几遍水,去根去杂质。

4、清洗干净,掰成小朵。

5、大葱斜着切段,里脊肉切片,姜切片。

6、锅里烧热油,把姜片倒进去炒香,然后把肉倒进锅里翻炒至白色。

7、木耳下锅翻炒至出现劈啪声,然后下葱段,最后加酱油和盐调味,出锅前淋入水淀粉勾薄芡即可

木耳泡多久就不能吃了

1、木耳泡了一天一夜最好就不要继续食用了。

2、木耳泡了一天一夜后容易在体内滋生细菌,使木耳出现变质变味,还有可能会产生毒素,危害身体的健康,而且木耳泡久了之后也会比较软,其食用口感也会有所降低,这样的木耳是不建议食用的。

3、长时间浸泡的木耳中可能带有一定的有害物质,这些有害物质可能会使肠道菌群失衡,使肠道消化紊乱,进而出现腹痛、腹泻等身体不适。

木耳饺子馅冻多久不能吃了

木耳饺子馅在-18℃的条件下保质期为12至18个月,冷冻后因平时频繁开关冰箱门,恒温条件有限,所以保质期要相对缩短。但放个几个月没问题,只不过随着时间的延长,木耳饺子馅口味要差些。

饺子馅(fillingfordumplings;stuffing)是指包在饺子面皮里面的肉、菜、糖等食材,通常是将食材用刀剁碎后与调味料混合搅拌制成,主要分为荤馅和素馅。

据中外营养学家、医学家研究:饺子的总体营养成分搭配合理,人们每天所需要的蛋白质、维生素、糖类等各种营养成分齐全,饺子馅中的猪肉或鸡肉、羊肉、海鲜等富含优质蛋白、青菜富含多种营养素。做饺子皮的面粉含有淀粉、纤维素、糖等;常吃饺子有利于补充人体所需的各种营养,符合现代人健康饮食的最佳标准。

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