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南瓜和木耳可以一起吃吗

2023-03-31 12:00:10人气:75

中医认为南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。

南瓜不能以下食物一起吃:

1、南瓜加菠菜:南瓜含丰富维生素c分解酶,会破坏菠菜中的维生素c,同时自身营养价值也会降低。

2、南瓜加红薯:皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

3、南瓜加羊肉:这两种食物都是热性之物,一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化。

4、南瓜加醋:醋酸会破坏南瓜中的营养元素,降低营养价值。

5、南瓜加带鱼:带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及dha、维生素a、维生素d等,有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用,但与南瓜同食会身体不利。

6、南瓜加红枣:红枣富含维生素c,味甘性温,多食易消化不良,而南瓜性温,二者同食不仅维生素c被破坏,还会加重消化不良等症状。

南瓜和木耳可以一起吃吗

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葡萄干能和生南瓜籽一起吃吗

葡萄干主要功效:补血补气,中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。

南瓜子富含锌,对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子,就可以预防和改善前列腺症;吃南瓜子,对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用;南瓜子中含有大量磷质,如果人们常吃南瓜子,吸收其磷质,就可防止矿物质在人的尿道系统凝结,使之随尿排出体外,达到预防肾结石的目的,还可促进已有结石的排出。

米酒蛋花南瓜小汤圆怎么做好吃

一、主料:

鸡蛋、南瓜、糯米粉。

二、辅料:

白糖。

三、做法:

南瓜去皮切片蒸熟,趁热倒入适量白糖,捏成泥;加入糯米粉揉成稍硬的面团;团成小小的圆丸子;一碗水一碗米酒混合煮开,加入适量白糖;下入南瓜丸子搅拌一下,煮至汤圆浮起;鸡蛋一枚打散淋入锅中,成鸡蛋花;盛出即可食用。

南瓜都能做什么好吃啊

做好吃的南瓜方法如下:

主料:小南瓜1个,紫苏适量。

步骤有以下6个:

1、将南瓜洗净,切块,南瓜皮都不用削。

2、将紫苏洗净,蒜头去衣拍碎,豆豉,待用。

3、热锅,倒入适量的花生油,放蒜头,倒入南瓜块,加入盐,翻炒一会,加入过面水,盖上盖子。

4、期间观察一下还有没有水,翻一下,看有没有粘底。

5、加入紫苏和豆豉。

6、待南瓜收汁就可以吃了。

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