梨瓜的籽可以吃，梨瓜的籽没有毒，就是不能消化，但是是能吃的。梨瓜又称香瓜，是葫芦科的植物，它的籽没有毒可以吃，但是它的籽很难被消化，所以会完整的排出来，不会对身体造成太大的伤害。
木瓜籽怎么吃
1、木瓜芦荟酒：木瓜籽可以和芦荟搭配在一起做酒喝，在需要的时候，可以准备干燥的木瓜籽50克、新鲜芦荟叶一千克、米酒2000克、砂糖一百克。把准备好的木瓜籽洗净以后切破，再把准备好的新鲜芦荟叶洗净后切成细丝，然后与木瓜籽一起放到干净的容器中，加入准备好的糖和米酒，调匀以后密封浸泡一个月，取出以后过滤就能饮用。
2、木瓜籽粉：木瓜籽在收集以后可以洗净，把它放在阳光下晒干，晒干以后，再把它放到破壁机中，研磨成粉末，直接装入的可以密封的容器中密封保存，平时想吃的时候可以取出适量木瓜籽粉直接用沸水冲调，也可以把它放在粥中或者汤品中调匀服用。
3、木瓜籽酵素：木瓜籽还能制成酵素以后供人们食用，再用它制作酵素的时候，需要把它清洗干净，并用刀把它从中间切开，然后准备适量的冰糖和一个大的干净玻璃瓶，准备好的木瓜子和冰糖调匀以后，直接放入的干净玻璃瓶中，加入适量纯净水，调匀以后密封直接放在阴凉通风的地方发酵，四十天以后它就能发酵好，这时取出过滤，得到的酵素能直接服用。
苦瓜籽怎么吃
新鲜的苦瓜籽，可以跟吃水果一样食用，也可以和苦瓜一起炒着吃或凉拌。
爆炒苦瓜籽的做法：
准备好辣椒、蒜头等基本炒菜材料，切好；热锅放油，倒入蒜头，小辣椒炒香；倒入苦瓜籽不停翻炒；要不停翻炒变金黄色，加入盐炒匀；用盘子装好。
板栗南瓜籽能吃吗
1、板栗南瓜籽可以一起吃的，大家可以尝试一下。
2、南瓜含丰富的营养物质，有较高的食用价值，含维生素、多糖、活性蛋白及钙、铁等成分，有很好的保健作用。板栗又叫栗子，含淀粉、蛋白质、维生素等物质，有“铁杆庄稼”的称号。
3、南瓜性温、味甘，板栗性甘温、味甜，两者性味相近，所含成分不冲突，因此可以一起食用。
