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吃黄瓜籽有什么好处

2023-09-16 13:48:03人气:90

吃黄瓜籽有补钙、接骨、壮骨、强身的作用,对老年人的腰腿疼、骨质疏松、骨股头坏死都有很好的功效。它可是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方,对于一些风湿病、关节炎、颈椎病及肝胃脾肺等脏器的疾病都有一定的恢复作用,是一种保健材料。

吃黄瓜籽有什么好处

延伸阅读

黄瓜怎么办才是最好吃的

1、可以做凉拌黄瓜,口感香脆爽口,操作简单。

2、材料:两根黄瓜,两瓣蒜,两个干辣椒皮,佐料有麻油、醋(最好是白醋,颜色会更清爽些)、盐、味精、糖。

3、把小黄瓜洗净,切成块,干辣椒若干切成两段,蒜瓣若干。

4、在泡菜盒内放入黄瓜块、葱花、蒜末、食盐、味精,腌制10分钟。

5、倒出水分,然后用少量花生油把部分蒜末炒出香味,倒入适量醋,最后把辣油倒入腌制好的黄瓜块上。

6、待辣油凉后放入味道更佳。

酸黄瓜怎么吃

1、生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1个青柠檬汁,黄柠檬不够酸)拌匀。

2、热锅放入一匙芝麻油,随后加入干辣椒碎小火炒香,起锅的时候加入蒜蓉拌匀。

3、将1和2混合均匀即成腌渍料。

4、最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里,置于冰箱冷藏最好超过2-3小时。

5、将腌渍好的黄瓜取出摆盘,撒上炒熟的花生米即可。

砂锅老黄瓜怎么做好吃

1、食材明细:老黄瓜适量、烧肉骨头适量、红枣适量、枸杞适量。

2、老黄瓜洗净,然后切成块。

3、电子砂锅盅内注入烧开的水,加入烧肉骨头。

4、将老黄瓜块放入炖盅内。

5、加入适量的枸杞及红枣。

6、盖好盖,按自动钮炖3小时左右。

7、炖好时,放精盐、味精调好口味即成。

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