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什么人不能吃包菜

2023-10-30 20:44:03人气:18

1、包菜含有的粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒以及小儿脾弱者不宜多食;

2、做腹腔和胸外科手术后不宜吃包菜;

3、胃肠溃疡及其出血特别严重时,不宜吃包菜;

4、腹泻以及肝病时不宜吃;

5、包菜具有补血的作用,血液黏稠的人不能吃。

什么人不能吃包菜

延伸阅读

包菜火腿馅饼怎么做好吃

1、准备材料:卷心菜一半、火腿2根、面粉350克、温水200克、酵母3克、盐适量、孜然粉1勺、葱半根、姜1片;

2、卷心菜洗净切丝切丁,加适量盐用手攥出水,火腿切丁,葱切葱花,三样混合加孜然粉搅拌,温水加入酵母搅匀加面粉搅成絮状,揉成面团,发酵40分钟;

3、发酵好面团排气揉光滑,分割好剂子擀皮,加入馅料包成包子,电饼铛刷油,把包子褶头朝下用手轻轻按压成饼状,煎至两面金黄,取出控油晾凉即可。

怎样炒包菜才好吃要放水吗

炒包菜时不放水。

材料:包心菜1颗、干辣椒15个、花椒1汤匙、蒜末1汤匙、香菜1棵

调料:油3汤匙、鸡粉1/2汤匙、生抽1汤匙、盐1/5汤匙

做法:

1、包心菜洗净,掰去老叶,撕成片状,干辣椒切成断,蒜头剁成末。

2、烧热3汤匙油,加入蒜末、干辣椒,改中火炒至香气四溢。

3、倒入包心菜,开大火快炒至菜叶稍软,略呈半透明状。

4、加入10克鸡粉、15克生抽和2克盐炒匀入味。

5、将炒好的包菜盛入盘中

如何制作好吃的酸辣包菜

1、食材:包菜500克、蒜子10克、干辣椒15克。

2、准备原料(包菜,蒜子,干辣椒)。

3、用手把包菜撕成小片备用。

4、把蒜子切片,干辣椒切段备用。

5、锅内热油,小火把蒜片与干辣椒段放入一起煸出香味。

6、然后放入包菜翻炒。

7、当包菜断生时,放入适量的盐,糖,生抽,蚝油翻炒。

8、临出锅时放入陈醋。

9、最后勾个芡,让菜品更鲜亮,也更滑嫩可口。

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