当前位置:首页 > 吃什么

花菜炒肉花菜怎么切菜杆能吃不

2023-10-16 08:12:02人气:20

按菜杆排列切,菜杆可以吃。

具体步骤如下:

主料:花菜一颗,肉片。辅料:香葱适量,食盐适量。

1、花菜在炒之前先用热水焯一下,备用;

2、热油锅,8成热后,将肉片倒下,爆炒;

3、待肉片7成熟后,倒入花菜,一起炒;翻炒5分钟后,放入食盐;

4、再3分钟后,放入葱花,即可出锅。

花菜炒肉花菜怎么切菜杆能吃不

延伸阅读

芒笋炒肉怎么做好吃

1、食材准备:牛排150克、芒果200克、芦笋2根、橄榄油、盐、彩椒、水淀粉各适量。

2、芦笋洗净切断,彩椒洗净切片,生粉加入清水融化待用。

3、牛排切条,芒果去皮切块。

4、先把芦笋用沸水焯烫变色后捞起。

5、热锅倒入橄榄油。

6、温油下入牛柳翻炒至变色。

7、加彩椒翻炒。

8、加芦笋翻炒。

9、加入芒果再加入盐调味。

10、加入水淀粉勾薄芡后熄火出锅即可。

苦瓜炒肉怎么炒好吃又简单

1、苦瓜和五花肉都切片。

2、苦瓜片中放入少许盐。

3、用手抓揉几下,将苦瓜片中的汁都腌制出来。

4、肉片里放入少许盐、生抽、料酒,抓揉均匀后腌制十分钟左右。

5、青红椒切丝备用。

6、腌制出来的苦汁倒掉后,再将苦瓜冲洗干净。

7、油锅烧热,将肉片炒至微微变色。

8、放入苦瓜片。

9、再加入青红椒,一起翻炒至辣椒盘变软。

10、撒入盐 ,翻炒均匀即可。

藕尖炒肉怎么炒好吃窍门

1、原料:藕尖、红辣椒、猪瘦肉、油、盐、生粉、姜、蒜、料酒、豉油各适量。

2、藕尖洗净,切段,滤干水。再切点红辣椒备用,可添香添色。新鲜猪肉切片或切丝,用油盐生粉腌一下。姜切丝,蒜拍碎。

3、起油锅,放入姜丝、蒜碎,再放入红辣椒爆香,倒入肉片爆炒至八成熟,盛起。把锅洗净,再放一点油,把油烧热,倒入藕尖,加点盐,再加入炒过的肉片一起炒。

4、炒的过程中可以溅几滴料酒提香,炒熟后加几滴豉油炒匀,收火上碟。

相关文章
热门文章

孕妇堂 苏ICP备2022030739号-2 苏公网安备 32011502011778号