两个西红柿洗净切片，两个鸡蛋捣碎，蛋液里加盐，一块老姜片切碎；锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出；放油，油热爆香姜碎，将西红柿倒入翻炒，待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会儿；加水煮入味，水可以比做汤的时候稍多一些。煮上五分钟，然后盛出倒在面碗里，加多一些盐，味精，香油；另起一锅放水煮面，面好即盛入装有西红柿汤的面碗，撒上香菜。
常吃快餐对身体有什么危害
1、时间吃快餐可能会导致味觉不敏感甚至消失。
2、另外，快餐时使用的一次性筷子会经过硫磺熏蒸，用双氧水漂白；一次性饭盒在遇热后会释放二氧化硫跟有毒物质，影响呼吸功能跟消化功能，还有病菌感染。
3、尽量不要使用一次性用品，避免长期吃快餐。
广州天河哪里有快餐吃啊
广州市天河区的快餐店为：
1、麦当劳今日广场餐厅，地址：广州市天河区体育西路79号。
2、麦当劳棠下餐厅，地址：广州市天河区棠下达善大街1号。
3、银记肠粉店，地址：广州市天河区天河南二路36号。
4、麦当劳沙河餐厅，地址：广州市天河区先烈东路296号。
5、肯德基石牌东餐厅，地址：广州市天河区石牌东路31号。
小黄鱼快餐怎么做最好吃
1、黄花鱼一条，姜3片，大葱3段，八角2个，去皮大蒜2瓣，花椒少许，面粉少许，米醋5汤匙，白糖3大汤匙，料酒2汤匙，酱油2汤匙，盐适量。
2、准备好食材，鱼要提前去除好内脏，去鳞片，冲洗干净备用。
3、锅内加入植物油加热，黄花鱼双面拍面粉。下锅煎到两面金黄。
4、把提前备好的米醋快速顺着锅边淋入，中火盖上盖子烹20秒后打开盖子，时间不要太短，不然会发酸。
5、加入和鱼平齐的开水，放入葱姜蒜，花椒，八角，再放入酱油料酒。
6、加入白糖，最后一步大火烧开中火烧制，中途汤汁淋几次到鱼身上，方便入味，汤汁收到粘稠，剩不太多的时候即可关火。
