山楂具有降压、降脂、抗氧化、增强免疫力、活血化淤、清除胃肠道有害细菌等功效,能做成山楂罐头、山楂糕、山楂酱、山楂红糖水、山楂藕片、冰糖葫芦等等众多美食。
以山楂红糖水为例,做法为:
1、山楂去核;
2、将去核的山楂放入碗内,加入红糖;
3、水浴加热,炖半个小时即可。
柚子可以和山楂一起吃吗
1、柚子和山楂可以一起吃,但是不可以食用过多。柚子和山楂中含有的营养成分并不相克,一起食用之后不会出现不良的反应,所以大家可以放心食用,但是山楂中含有苹果酸和山楂酸,而柚子性质寒凉,所以这两种食物不能多吃,食用过多会导致肠胃不适,可能出现腹泻、腹痛等症状。
2、山楂虽然可以和柚子一起食用,但是不可以和海鲜、动物肝脏等食物一起食用。
3、山楂不能和海鲜一起吃:
4、海鲜中含有大量的蛋白质,山楂中含有大量的鞣酸,海鲜和山楂一起食用之后,会使得鞣酸和蛋白质产生反应,从而生成鞣酸蛋白,这种物质会和胃里的胃酸相结合,生成不能消化的沉淀物,会刺激肠胃,从而引发腹泻、腹痛,长期食用还可能生成胃结石。
5、海鲜中含有大量的铁元素,他们也会和山楂中的鞣酸发生反应,形成不易消化的物质,引起腹泻。
总吃山楂卷对身体有什么坏处嘛
多吃山楂卷的坏处有:
1、山楂只消不补,脾胃虚弱者不宜多食。
2、长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。
3、山楂片、山楂糕含有大量糖分,儿童进食过多会使血糖保持在较高水平,影响进食。
4、长期大量食用会导致营养不量、贫血等。
5、糖尿病患者不宜食用,食用后要注意及时漱口刷牙,以防伤害牙齿。
山楂能和猪肉一起吃吗
山楂与猪肉炖汤食用,可消食化积、清热解肌、生津止渴。
山楂与猪肉的做法如下:
材料:取猪肉250克,葛根40克,麦门冬20克,五味子10克。精盐、味精、葱花、胡椒粉、香油各适量。
步骤如下:
1、将猪肉洗净,切成四方小块;
2、葛根洗净,切块;麦门冬、五味子均冼净;
3、锅中加水烧开,下入猪肉块汆去血水;
4、将麦门冬、五味子煎汤,去渣留汤;
5、猪肉入砂锅,倒入药汤;
6、猪肉煮熟后再加入葛根和精盐、味精、葱花、香油,稍煮片刻,撒上胡椒粉即成。