粽子和酸奶是可以一起食用的，因为酸奶和粽子同食的时候，并不会使两者在营养上产生冲突。粽子中的糯米是难以被消化的，而酸奶可以促进胃液的分泌，对促进粽子的消化，会有一定的帮助，但却需要适量，以免造成肠胃的负担，反而影响肠胃的消化。
酸奶上面有小泡泡还能吃吗
酸奶上面有小泡泡还能吃。酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
酸奶的制作工艺可概括为配料、预热、均质、杀菌、冷却、接种、发酵、冷却、包装和后熟几道工序，变性淀粉在配料阶段添加，其应用效果的好坏与工艺的控制有密切关系。
吃皮皮虾能喝酸奶么
吃皮皮虾的同时是可以喝酸奶，期间不宜吃一些生冷的食物，以免引起胃肠道不适，导致腹泻的。
吃皮皮虾时不能吃的食物有：
1、皮皮虾加南瓜：一起吃会引起痢疾；
2、皮皮虾加芹菜：伤元气，使得身体虚弱无力；
3、皮皮虾加木瓜：腹痛头晕，食物中毒；
4、皮皮虾加山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状；
5、皮皮虾加洋葱：形成草酸钙产生结石。
吃完土豆还可以喝酸奶吗
吃完土豆还可以喝酸奶，两种食物的成分并不相克，酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。土豆块茎含有大量的淀粉，能为人体提供丰富的热量，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质。
