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怎么炖驴肉汤好吃呢

2023-09-04 11:00:06人气:84

原料: 驴肉 500 克 ,料酒 25 克 ,精盐 5 克 ,味精 3 克 ,葱段 10 克 ,姜片 10 克 ,花椒水、猪油各少许。

制作:1、 将驴肉洗净,下沸水锅中氽透,捞出切片。 2、 烧热锅加入少许猪油,将葱、姜、驴肉同下锅,煸炒至水干,烹入料酒,加入盐、花椒水、味精,注入适量水,烧煮至驴肉熟烂,拣去葱、姜,装盆即成。

特点: 味道醇香,汤汁浓厚,风味独特,北方风味,并有补气血,益脏腑之功效,适用于贫血,筋骨疼痛,头眩等症。

怎么炖驴肉汤好吃呢

延伸阅读

驴肉和菠菜可以同时吃吗

驴肉与菠菜是不相克的。

食用驴肉应该注意的事项:

1、驴肉最好不要和猪肉一块儿吃,容易导致腹泻;

2、驴肉不能与金针菇同食,否则会引起心痛,严重的甚至会导致死亡;

3、驴肉不仅肉质鲜香细嫩,味美可口,而且有极高的营养价值和滋补健身的功效,驴肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇,对心血管疾病患者有较好的补益作用。,皮熬成胶食用(阿胶),有很好的滋补强壮、补血养颜功效。

许昌的驴肉哪里的最好吃

马记驴肉。地址:河南省许昌市禹州市府东路东商贸12号街。老味五香驴肉。地址:画圣路与迎宾东路交叉口西南100米。河间驴肉。地址:兴业路与文德街交叉口西北50米。匡记驴肉。地址:劳动路与西湖南街交叉口向西300米路北。驴肉馆。地址:河南省许昌市鄢陵县柏梁镇经一街人民医院新区分院。

三高人群能吃驴肉吗

驴肉味甘性平,无毒,食之能补血、益气,治劳损、风眩、心烦等症。糖尿病人是可以吃驴肉的。在一般情况下,驴肉蛋白质含量比猪、牛、羊为高, 其含量在百分之二十到百分之二十五之间, 其必需氨基酸的含量及其比例均适合人体的需要, 故消化吸收率高,因此有较高的营养价值。 驴肉脂肪含量较低,小于体重的百分之一。 因此驴肉是一种理想的高蛋白、低脂肪的肉类,但是脂肪更容易吸收,所以不用刻意不吃但也要节制。

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