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卷凉皮怎么吃

2023-08-16 19:42:03人气:87

卷凉皮可以做裹凉皮,黄瓜丝、熟花生碎、面筋、香菜等用芝麻酱和其他调料拌匀后放入一大张凉皮里面,然后裹成卷放入塑料袋中即可使用,吃起来方便快捷,是年轻群体和上班族的快餐首选。卷凉皮相对凉皮而言要简单许多,因为不需要制作辣椒油和酱水。卷凉皮里面的配料可以根据自己的喜欢放蔬菜、肉类都可以。

卷凉皮怎么吃

延伸阅读

正月十五为什么吃凉皮

不一定吃凉皮根据地方性

1、将150克澄粉倒入盆内。

2、加入15克面粉进去,加点面粉可使做出的凉皮有韧劲,更加劲道。

3、加清水,边加边用筷子搅拌。

4、搅拌成特别稀的面糊。

5、用勺子舀着呈流水状即可,面糊调的越稀越容易做成凉皮。

6、取一个干净的碟子,取一勺面糊倒入盘子内

7、倒入面糊后,用手晃一下,使面糊均匀的铺在盘底。

8、锅内放水,大火烧开,将盛了面糊的碟子放锅内,大火蒸2分钟,即可成型。

9、凉皮成型后,取出来放冷水中冷却30秒。可以取两个碟子轮流使用,取出一个碟子放水中冷却,锅中再放入下一个碟子。

10、冷却后的凉皮很轻松的就可以揭下来。

11、揭下来的凉皮表面刷一层香油,依次放入碟子内,每层之间都要刷,这样才不会粘在一起。

12、黄瓜切丝,蒜瓣剁碎,与切好的凉皮放在一起。放入适量辣椒油。放入花椒油。

2岁宝宝吃凉皮可以吗

1、2岁宝宝能吃凉皮,但不宜多食。

2、凉皮是非常受欢迎的传统小吃,多由小麦面粉制作,一般凉拌食用,大多加辣,但也有不加辣的,食用可以开胃,小孩可以适量吃点凉皮,但不宜多食。

3、一是因为凉皮性凉,多食会刺激小孩的肠胃,引起腹痛腹泻。

4、二是因为凉皮在制作过程中加入一种辅料“明矾”,明矾含铝离子,多食会造成神经传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等。

5、三是外面售卖的凉皮不卫生,多食可能会导致身体不适。

做简单好吃的凉皮方法

1、将高筋面粉,玉米淀粉,盐混合均匀。

2、加入300克水调匀,一定要使面糊细腻没有疙瘩。

3、再加入100克水。

4、搅拌均匀,使面浆细腻均匀能够流动。

5、在皮萨盘中刷一层油。

6、向盘中舀一勺面浆。

7、左右晃动盘子,使得面浆均匀的布满整个盘底。

8、放蒸锅蒸一到两分钟。

9、取出盘子放入凉水中。

10、从边缘将面皮掀开,慢慢揭下来。

11、揭下来的面皮很完好,半透明,柔韧筋道。

12、重复上述步骤继续蒸凉皮,给每张蒸好的凉皮刷一层油,叠加放置也不会粘在一起。

13、把凉皮切成条。

14、黄瓜擦丝,蒜切成末,与凉皮混合.放一些辣椒粉,花椒粉,芝麻盐混合均匀即可。

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