2020年的夏至日是2020年6月21日，夏至这天的习俗是吃麦粽、夏至饼。夏至既是二十四节气之一，也是古时民间“四时八节”中的一个节日，自古就有在夏至拜神祭祖之俗。“天地者，生之本也；先祖者，类之本也。”天地是生命的根本，祖先是人类的根本，祭祖是一种传承孝道的习俗。
夏季阳气盛于外。夏至过后，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因此要多吃苦味食物，宜清补。《吕氏春秋·尽数篇》指出：“凡食无强厚味，无以烈味重酒。”唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”，又说：“善养生者常须少食肉，多食饭”。在强调饮食清补的同时，勿过咸、过甜，宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。
吃菠萝的季节是几月份
一般情况下，菠萝的食用月份为每年夏季的6至7月份，但随着现代农业技术的迅速发展，菠萝已经实现了全年种植，因此一年四季消费者均可在水果市场购买菠萝食用。
菠萝生产通常有4个采收季节：
1、春果：4至5月成熟。
2、夏果：6至7月成熟。
3、秋果：10至11月成熟。
4、冬果：12月至翌年1月成熟。
综上所述，菠萝产期跨度长，全年都有种植和销售。
几月份是吃椰子的季节
7-8月份是吃椰子的季节，椰子是一年四季都挂果的，不过成熟的旺季在夏季，所以气候好四季都可以摘到椰子吃。椰汁及椰肉含大量的蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖，中午由于气温升高，根据化学必修一中的内容，温度升高能够加速物质之间的反应。
另外，人体因为中午气温升高，为了调节体温，将会加速血液循环，促进新陈代谢，排出汗液，来降低体温。这时，身体将会需要更多的水分来促进汗液的排出，所以会产生口渴感，同时唾液内酶的数量会增加为原来的1.57倍，所以能够加倍的分解椰子中含有的糖份。所以解糖份后在味蕾上产生的甜度增加。
阳澄湖大闸蟹几月份吃
阳澄湖大闸蟹九月份吃最好。阳澄湖大闸蟹每年开湖之后出的大闸蟹比较好吃。每年阳澄湖大闸蟹的开湖时间都在公历的九月底。
九雌十雄”是会吃蟹的人经常说的一句话，因为每年农历9月份的时候雌蟹的性腺完全发育完全，蟹黄十分饱满，并且快要过冬了，大闸蟹开始蓄积能量，此时的蟹肉也十分饱满，鲜嫩，因此9月份的阳澄湖大闸蟹雌蟹最好吃。
