史书《饮膳正要》记载虾不可与猪肉同食。
牛肉鸡蛋汤制作原料如下:
主料:牛肉50克,芹菜50克,鸡蛋50克,虾仁50克。
辅料:樱桃10克,番茄10克。
调料:料酒3克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克。
牛肉鸡蛋汤制作步骤如下:
1、 牛肉剁碎;
2、 芹菜洗净切小粒;
3、 鸡蛋打散;
4、 西红柿切小丁;
5、虾仁洗净用牙签挑去虾线;
6、 牛肉虾仁同鸡汤一起放入汤锅
每天吃鸡蛋羹对身体好吗
鸡蛋羹既柔软可口又营养丰富,容易消化吸收。所以没有问题的,不过建议7个月之内的小孩先不要吃蛋清,以防过敏,另外鸡蛋中蛋白质含量较高,发烧时食用,不但不能使体温降低,反而会升高,不利于病情的恢复。鉴于这一点,其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应尽量少吃。
鸡蛋能和豆浆红薯一起吃么
喝豆浆时不宜食红薯,另外鸡蛋和豆浆也是不能一起吃的。
豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。失去两者原本的营养价值。红薯和鸡蛋可以一起吃。
豆浆能和鸡蛋一起吃吗
1、可以一起吃。生豆浆和生鸡蛋都存在“抗营养因子”,这些物质在进入人体以后,的确有可能引起中毒,导致食欲不振、恶心呕吐等症状。但就算不在一起吃,如果豆浆不充分煮沸,又或是鸡蛋没煮熟,都有可能影响健康,甚至导致腹泻,这跟是否在一起吃没有关系。
2、如果加热充分,即便在一起吃也没有什么问题。而且豆浆属于植物性食物,鸡蛋属于动物性食物,两类食物搭配在一起吃还能有利于提高食物的生物利用率。