北极红参吃法是把红参切成薄片，再将红参薄片放在碗内或杯中，使用沸水冲泡，再盖上盖闷一会后即可饮用。还有嚼食法，就是将红参切成薄片，拿几片放置于口中慢慢细嚼，这样可以快速提神，并且味道也很甘凉可口。
北极红参来自大西洋海岸，其营养丰富，蛋白质含量很高，而且含有多糖，海参皂甙以及维生素等营养物质，其中脂肪的含量很低，并不含胆固醇。营养比一些普通海参要好，因为来自深海，还不含有铅汞等重金属污染物。北极红参富含很多氨基酸，特别是精氨酸含量很高，可促进机体损伤后的修复，还能提高人体免疫力，抑制病菌成长，还能缓解脑震荡和脊椎损伤所导致的痉挛症状，更能起到抗疲劳，振奋精神及延年益寿的作用。
红参片怎么吃
食用方法：
1、炖服将人参切成2毫米薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4至5小时即可服用；
2、嚼食以2至3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法；
3、磨粉将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1至1、5克；
4、冲茶将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用；
5、泡酒将整根人参可切成薄片装入瓶内用50至60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
红参的功效如下：
1、大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克；
2、红参能调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质的合成；
3、红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强抗应激、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。
红参怎么吃壮阳
红参作为一个大补品，深受人们的喜爱，不过在中国吃就有点不放心了。去年的315打假就有曝光黑心的商人在红参里面加了红糖粉，真的是中国的食品安全令人担忧啊。不过话说回来红参是男人的大补品，那么本期的健康饮食文化，讲讲红参怎么吃壮阳。
红参壮阳的不同食用方法
1、炖煮。红参或干参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
2、蒸服。将红参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖30分钟左右（也可蒸的时间再长点）即可服用。
3、冲茶。将红参或干参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
4、熬粥。将红参切成薄丁片，早餐熬粥时放少许大补。
5、嚼食。将红参切成薄丁片，取2～3片含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
2、秋冬时节红参可与西洋参搭配炖服
从保健功能上讲，红参具有大补元气，益血，抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。在药用功能方面，可以祛湿、治疗气虚、体寒症，如多汗、胃下垂、胸闷、心绞痛、冠心病、心血管等疾病；再如阳气不足、冬季畏寒、老人早衰、妇女内分泌紊乱等。
使用方法药用需医生指导。保健还是药用的目的不同，红参的服用方式也不同。以保健功能为目的，如偏寒凉需补气的体质人群、或刚做完手术后需要进补的人群，常规的服用方法是用红参5g，搭配西洋参5g，1:1的比例作为常规的保健方法。
3、红参的壮阳补肾食疗方
1、人参壮阳茶
材料：红参9g、淫羊藿5g。
做法：上二味加水500ml煎汤剂，每日一剂，饭前温服。
功效：功能益气，兴阳强阴。
主治：适用于阳痿不举，或者举而不坚及性功能减退。
2、还春口服液
材料：红参15g，鹿茸5g，淫羊藿、枸杞、三七各12g，50°以上白酒500ml。
做法：将酒料捣碎，在玻璃容器内浸泡，3周后过滤去渣。每日2次，每次20ml功效：益气生津、壮阳活血主治：肾虚型男性不育症，性功能减退。
小红参能炖鸡蛋吃吗
小红参，为茜草科植物云南茜草的根。又名滇紫参，小活血，小红药。
鸡蛋是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。
小红参炖鸡蛋富含蛋白质、维生素，营养丰富，对人体有益。
