做凉拌魔芋丝好吃,具体步骤如下:
材料:魔芋丝、菠菜、圆葱、葱、木耳、红椒、酱油、盐、糖、香油 。
做法:
1、魔芋丝焯水后沥干,菠菜两根焯水切段,圆葱少许切丝,葱切丝,木耳一朵水发好切丝,红椒少许切丝;
2、上面的材料混合在一起,放酱油一小勺盐少许糖一小勺香油一大勺搅拌均匀即可。
魔芋不能和什么一起吃
魔芋是一种很常见的食物,但有些食物和魔芋一起吃,会产生不良影响。那么,魔芋不能和什么一起吃?魔芋和什么食物相克?魔芋和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?下面一起来和小编一看究竟!
魔芋不能和这些食物一起吃
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一般人群均可食用。尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品。
魔芋豆腐怎么炒好吃
主料:魔芋若干,油适量,盐适量,鸡精适量,豆瓣酱适量,生抽适量,蒜苗适量。
1、把买来的魔芋切成小块。
2、把魔芋放入沸水中煮几分钟。
3、油烧热,放入姜,蒜,再放入魔芋翻炒。
4、锅里加入老抽、生抽,盐、豆瓣酱、鸡精调味。
5、再加入少量水煮上几分钟,让魔芋充分的入味。
6、出锅前洒上蒜苗。小贴士切好的魔芋最好用水煮几分钟,这样才能更好的去除去里面的异味。
魔芋素百叶吃法
1、用开水烫一分钟后捞出过清水备用。
2、干洗净切成小丁备用。
3、放油,放入红辣椒炒出香味,然后放入素百叶翻炒。
4、入香芹丁继续翻炒至香芹丁变色,放盐、鸡精出锅即可。