1、大枣具有补气补血的作用。
2、柠檬含有丰富的维生素c，可以美容养颜。
3、用大枣和柠檬在一起泡水喝，可以起到让肌肤白皙红润有光泽。
4、还能起到一定的减肥作用。
5、注意事项：维生素c遇到高温就会破坏掉，所以在用大枣柠檬泡水喝的时候，要注意用温水，最好是不要超过50度，因为这样不但维生素不会破坏，水果中的毒素也不会释放出来。
冰糖柠檬膏功效与作用
1、冰糖柠檬膏顾名思义就是冰糖炖柠檬，把柠檬切成片状，不要切太薄了，再把柠檬籽去掉，不然会有苦涩之感，然后再把柠檬片和冰糖放到隔水炖盅里面，需要2~8个小时即可。
2、排毒:冰糖柠檬膏还具有排毒养颜之效，所以女性可以常喝些冰糖柠檬膏，能够淡化色斑，使皮肤红润有光泽。
3、振奋精神:在夏天的时候，人们很容易乏累，可以泡些冰糖柠檬膏来喝，具有振奋精神的作用。
4、开胃:柠檬味道酸苦，具有开胃的作用，因此，在夏天的时候，可以多喝些冰糖柠檬膏，这样可以促进食欲。
5、安胎作用:冰糖柠檬膏还具有安胎的作用，对于孕妇就可以常喝些冰糖柠檬膏，冰糖柠檬膏是需要泡水的，不要直接喝，不然太甜了。
6、治疗感冒:在感冒发烧的时候，可以用温水泡一些冰糖柠檬膏，每天多喝些冰糖柠檬膏，具有治疗感冒的作用，所以小感冒可以不用吃药，直接喝冰糖柠檬膏就可以了。
7、化痰止咳:冰糖柠檬膏还具有化痰止咳的作用，有些人的喉咙总是会有痰，可以多喝些冰糖柠檬膏，能够改善该症状。
大麦茶加柠檬片的功效
1、清洗口气。大麦茶和柠檬片都具有清新的气味，一起饮用后可以长久在口腔中留存，能够掩盖口腔内的异味。柠檬片中含有可杀灭细菌的有机酸和碱性物质，能够清新口气。
2、去油解腻。大麦茶加柠檬片适合在食用较为油腻的食物时饮用，两者都可以清除油腻，缓解食用过多油性大的食物后的口腔和胃部的油腻感，减轻肠胃的负担，还可以帮助消化。
3、减肥。大麦茶加柠檬片一起泡茶饮用可以起到减肥的功效，大麦茶中含有丰富的膳食纤维，经常饮用可以增加饱腹感，减少食物的摄入量，柠檬中含有维生素c，可以美白皮肤，起到抗氧化抗衰老的作用。
柠檬蜂蜜水有什么功效与作用
首先：由于柠檬中含有丰富的维生素，因此喝柠檬蜂蜜水是美容的最佳饮品，能够有效防止和消除皮肤色素暗沉，从而可以起到美白的作用。喝柠檬蜂蜜水还可以防治心血管疾病，这点很多人都还不知道吧。因为柠檬蜂蜜水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可以有效预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
其次：柠檬蜂蜜水中含有大量的柠檬酸盐，其物质能够抑制钙盐结晶，从而可以有效阻止肾结石的形成，还可以使部分慢性肾结石患者体内的结石减少。根据美国泌尿学会年会上公布的相关研究成果表明，经常喝含柠檬汁的饮料可以明显提高尿液中柠檬酸酯的水平，该化学物质能够预防尿的中矿物质在肾内形成肾结石。
最后：柠檬含有大量的维生素c，因此具有提高免疫力、抗菌、协助骨胶原生成等多种作用，长期喝柠檬蜂蜜水，可以有效的补充维生素c。轻微感冒时，一天喝500-1000ml的柠檬蜂蜜水，可以明显的减轻流鼻涕的现象，感冒好得也比较快，特别是刚开始感冒时，可以不药而愈的哦。
