枸杞的作用及功效介绍：用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明.茎叶有清热解渴功效,可治眼疾,高血压症；果实有滋养明目的功效.枸杞有滋肾水.益精气.润肺.清肝热.明目之功效.主治虚损痨伤.咳嗽.目赤生翳.肝虚下泪.经络虚痛.
西洋参的功效：补气养阴；清火生津.主气虚阴专火旺,咳嗽痰血,虚热烦烦倦,内热消渴,口燥烟干，和枸杞搭配起来泡水喝效果比较好，有不肾阴虚的作用，长期服用效果更佳。
枸杞滋补肾阴，西洋参补气，并滋补肺阴，两者主要是补气和滋阴的，但是并不会改善你血脂，你可以加上丹参，山楂，泽泻，茯苓这四位药，有很好的降血脂的作用
西洋参和枸杞泡水的功效与作用
1、具有美容养颜的功效，西洋参和枸杞搭配，具有美白皮肤的作用；
2、可以增强中枢神经系统的功能，西洋参中所含有的物质具有消除疲劳的功效，在睡前用西洋参和枸杞泡水喝，可以促进睡眠，治疗失眠等疾病；
3、可以用于辅助治疗高血压、冠心病等疾病，而且经常喝用西洋参和枸杞泡的水，可以有效的预防心脑血管疾病的发生。
西洋参枸杞子泡水喝的功效与禁忌
1、西洋参枸杞泡水的功效：
（1）补气养肾：西洋参和枸杞都有补气的作用，而且，枸杞中还含有丰富的营养成分，可以滋补肝肾。而西洋参也可以清热生津，所以，经常饮用西洋参枸杞泡水可以补气养肾，而且还不会上火。
（2）增强免疫力：枸杞中含有多种活性物质，可以起到促进免疫力、抗疲劳等作用。而西洋参中含有的营养物质，还可以促进血清蛋白和骨髓蛋白合成，也可以提高机体免疫力。
2、西洋参枸杞泡水的禁忌：枸杞是温热性的，对于有高血压，平时食肉较多的人，是不建议饮用西洋参枸杞泡水的。而且，枸杞的药性往往可以滋补肝肾，如果肝肾健康的人，也不建议饮用西洋参枸杞泡水。胃部湿寒的人也不建议喝西洋参枸杞水，胃部湿寒的人往往有畏寒怕冷、口中粘腻、食欲不振等症状。
西洋参功效
1、抗癌：西洋参能增强身体抵抗疾病的能力，预防癌症发生。保护心血管：增强血液活力，预防冠心病、脑血栓等疾病。消除疲劳：有效缓解身体的疲劳感，能使人更有精神。促进血液循环：降低血液凝固，利于红血球生长，促进身体中血液循环。
2、西洋参属于补品的一种，它药性偏凉，很容易导致腹胀的出现，但是在食用西洋参的时候，不可以和浓茶、咖啡一起饮用，茶叶中鞣酸会影响西洋参的吸收，也会破坏西洋参中的有效成分。另外西洋参还不可以和萝卜一起食用。
