蒜头煲花生有什么功效

蒜头煲花生主要治疗慢性肾炎脾虚水泛型，全身水肿迁延日久，面色萎黄、神疲乏力、纳减便溏、小便短少，舌淡边有齿印，苔白滑，脉沉缓。

蒜头煲花生的做法：大蒜100克和花生米150克放锅内煲熟后服用即可。

延伸阅读

花生叶泡水喝的功效

1、花生叶子煮水喝，可以治疗贫血，可以改变贫血的情况，起到辅助治疗的作用。

2、花生叶煎水对治疗神经衰弱、经常性失眠有一定的作用，但是如果是因为精神方面的问题而引起的病因性失眠，作用就不大了。

3、花生叶可补养心脾，镇静安神，一般对失眠和高血压有一定的辅助治疗作用的，但这个不能代替药物的。

黑花生的功效与作用

1、黑花生为果仁外皮为黑色的花生，传统中医理论认为色黑入肾，黑色的植物种类多具有补肾的功效。经证实，黑花生所富含谷氨酸能保护脑细胞免受自由基损伤、增强大脑功能；所含天门冬氨酸能促进脑细胞发育和增强记忆力；所含精氨酸可增加精子数量、增强男性性功能。

2、其作用与传统中医强精补脑的认识相吻合。黑花生内含丰富的硒、钙、钾、铜、锌、铁、锰等微量元素，8种维生素以及19种人体所需的氨基酸。其特殊的营养成分，在促进人体的生长发育、提高机体免疫、预防心脑血管疾病等方面具有较好的作用。

红豆和花生在一起煮的功效

食用营养价值有清热祛痰的功效，可使气血畅通，对大便干燥也有一定的效果，对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效，用于消化不良，有理气的作用，同时具有清热泻火、凉血解毒作用；

红豆有祛湿的效果，同时和花生米红枣一起吃有补血的效果，同时绿豆也有祛湿的效果，这些食物同时煮食，对补充营养有好处，同时能起到补血祛湿调理肠胃的作用，对缓解便秘也有好处；

切记一次不要吃太多，容易造成胃胀消化不良等症状，对身体极不好。