1.空腹不能坐公交车，但坐公交车前不能吃太多。一定不能空腹坐公交车。最容易晕车，坐车前要吃饱，但不能吃太多，不然胃会蠕动消化，更容易晕车。
2.骑行前用温水喝醋：骑行前用温水喝适量醋能有效避免晕车。
3.保持愉快的心情，和别人聊天。不要太紧张，尽量放松和别人聊天，排除坐车晕车的心理障碍。
4.躺着的时候调整座位睡觉。骑：的时候尽量把头固定在座位上。不要晃，很容易导致头晕。如果可以的话，可以通过调整座椅倾斜的方式，边躺边睡，比其他任何一种预防晕车的方法都好。
5、束胸减少晕车：出门，选择束胸衣服穿，可以减少内脏休克，减少晕车感。如果没有束身衣，可以把外套脱下来绑在腰上。
6.买合适的晕车药：很多人都不知道一些预防晕车的小窍门，所以最常见的就是买晕车药，但重要的是要知道晕车药是不一样的，晕车药的时限也是不一样的，要根据自己在车上的时间买合适的晕车药。
7.不玩手机，不看报纸杂志；上车尽量不要玩手机，不要看报纸杂志，容易晕车。
8.闻一闻姜片橘皮减轻晕车：很多人说如果晕车，闻一闻姜片或橘皮舒服多了，可以缓解晕车症状。
9、伤湿止痛膏贴肚脐；坐公交车前可以在肚脐上贴一层伤湿止痛膏，防止晕车。
晕车后一直想吐怎么缓解 为什么会晕车
1.生姜：在骑行过程中，可以将生姜切片放在手上，然后顺着鼻孔闻到生姜的味道。这种独特的姜辣味道吸入鼻子后会对身体造成刺激，让你瞬间清醒，有效缓解晕车症状。
2.按摩内关穴。如果你在毫无准备的情况下晕车，你周围的一切都不能起到治疗作用。然后可以按摩内关穴。内关穴在我们腕关节旁边。按摩后，不仅可以治疗晕车，还可以改善我们的精神。
3.风油精是很多人生活中的必需品，尤其是旅游的时候。如果在骑行过程中晕车，可以在太阳穴和风池穴涂抹适量的风油精，并进行适当的按摩，可以缓解不舒服的情况。
4.为什么晕车：晕车和人体前庭平衡器官有很大关系。前庭器官是维持人体平衡功能的重要器官。汽车启动、行驶或刹车时，人的前庭会受到刺激，晕车的人容易出现前庭功能障碍，进而引起自主神经功能障碍。
自主神经在胃肠平滑肌的蠕动中起主导作用。当自主神经功能紊乱时，胃肠平滑肌会产生痉挛或逆向蠕动，导致呕吐。此外，人的胃内壁上有一些感受器，在汽车行驶时会被拉动，还会造成胃肠平滑肌向后蠕动而呕吐。
不晕车的小方法 不晕车的小方法有什么
1.留意车外的高楼。适用于轻度头晕呕吐。如果眼睛固定在车内的物体上，大脑会收到“不动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而引起头晕。这时可以把注意力集中在车外的一个固定点(比如远处的高楼)，这样可以保持内耳和大脑同步，缓解头晕。
2.按住手腕。如果你感到胃部不适、恶心、呕吐，可以将拇指按在手腕内侧折痕以下5厘米处几分钟，症状就会减轻。
3.嚼一块生姜。生姜的辛辣味道可以抑制恶心呕吐的感觉。坐公交前一小时服用1000-2000 mg生姜补剂或嚼一小块生姜。需要提醒的是，生姜可以使血液变稀。如果你正在服用降压药，你必须事先咨询医生。
五岁小孩晕车是什么原因 小孩晕车的原因
1.在日常生活中，我们经常会发现，有时候坐车感觉不到，但有时候明显感觉不舒服。事实上，因为这四种情况，一个人可能会过度劳累，睡眠不足。双耳受损的；3.车内空气不流通；最后一种情况是坐公交前吃得太多，有以上四种情况的人容易晕车。
2.其实晕车和身体的一小部分有一定的关系。有时候开相对稳定的车也没关系。有时候我们会觉得不舒服，因为我们开车太猛了。其实这是因为我们的耳石，它存在于我们的耳朵里。因为双耳都有这样的东西，双方不同时，再加上车子的晃动，会让我们头晕恶心。
3.但是，很多人在年轻或者年轻的时候都有这种情况。随着年龄的不断增长，这些情况会变好，抗运动病能力也会相应增强。其实是因为我们的耳石在经过一定的锻炼后变得更加稳定，从而可以慢慢摆脱晕车的困扰，但其实晕车不仅仅与此有关，还与我们自身的一些情况有关。
