1.贴姜片，可以取适量姜片贴在肚脐上，或者直接放在鼻子下面闻姜片的味道。作用：生姜的主要作用是发汗解表，对一些胃热问题有很好的缓解作用。如果把生姜放在穴位上，可以防止晕车。
2.擦风油精。取适量风油精涂于太阳穴、风池穴，或涂于肚脐。作用：风油精有清凉的功效，一般是辛辣刺激性的。对一些蚊虫叮咬、头晕、晕车等有很好的调理治疗作用。
3、内含糖果，坐公交车的时候可以不断的内含一些糖果，也可以缓解晕车。比如一些杨梅、橄榄都适合。作用：晕车的时候，通常会有一些恶心的口水。这时，吃点糖果可以缓解这种情况。
4.吃榨菜。如果坐公交车时出现晕车这种不舒服的情况，建议吃榨菜缓解一下。功能：榨菜富含维生素b1，对神经有很好的舒缓作用。
晕车怎么办法有效？
每次坐公共汽车回家，我都感到恶心。家人给我介绍了几种小方法。后来回家，也不是每次都晕车。现在和大家分享一下。
1、
我妈教我切一小块生姜放在肚脐眼上，然后贴上创可贴。是的，但是我没有再晕车。
2、
也可以在上车前提前带一些新鲜去皮的橘子皮，骑行时用手在鼻子前闻闻，很有用。
3、
上车前喝一杯加醋的温开水，或者把醋倒在手绢上，用手绢捂住鼻子也很有用。
4、
你可以在坐车前在肚脐眼上贴一层湿润的止痛膏。
5、
想吃的话，开车前一个小时吃，不要吃太多，不要吃油腻的食物，尽量吃一些易消化的食物，太阳穴涂点风油精或者凉油，也很有用。
需要注意的事项
搭车晕车怎么办
我们日常生活压力很大，终于可以有一个美好的假期了。当然，我们希望我们能快乐地出去玩。但是有巨大的问题，让我们非常头疼。当乘坐汽车或船时，由于受到振动和摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节身体的平衡，使交感神经兴奋，导致神经功能障碍，引起头晕、呕吐等晕车症状。那么，晕车怎么办？如何预防晕车？
1、
上车前一小时，将一片伤湿止痛膏(称为神阙穴)敷在晕车者的肝脐上。如果坐一天以上的车，第二天再换一辆。能有效预防晕车。上车前勒紧腰带，防止内脏在体内过度游动，有助于防止晕车。
2、
乘坐交通工具不要饿或饱。只吃百分之七八的饱，特别是高蛋白高脂肪的食物，因为容易恶心呕吐。尽量坐在稳定且与行驶方向一致的座位上。保持空气流通。尽量不要看窗外快速移动的风景。最好闭上眼睛。如果有沙人攻击，恭喜！
3、
把头靠近座位，尽量不要让头前后晃动，这样可以减轻疼痛。当然，要从根本上解决晕车问题，还得定期锻炼。如果在室内，可以时不时用转椅转动身体；如果在户外，可以在开阔的地方旋转身体。不过这是一个循序渐进的过程，动作不要过度，也不要适度。
需要注意的事项
你应该在旅行前得到足够的睡眠。睡眠充足，精神好，能提高对抗运动刺激的能力。不要紧张。保持心态放松，不要总觉得自己会晕倒。你最好找个人聊聊天，分散一下注意力。
坐火车会晕车吗 晕车的反应讲解
1.大多数人坐火车不会晕车，但也有晕车的人，坐火车会晕车，但晕车的症状比较轻微。
2.患者晕车时，会感到上腹部不适，然后出现恶心、面色苍白、冷汗、头晕，甚至恶心呕吐。大多数人晕车是因为车厢的异味和车辆在行驶过程中频繁的加减速。
3.晕车的人一般前庭功能不发达，车厢里没有汽油味，所以坐火车晕车的人不多。
