坐车时晕车怎么办

坐在车里好像有一股奇怪的味道。我觉得很反感。过一段时间我会觉得很不舒服。我真的很想呼吸外面的空气。在严重的情况下，甚至会呕吐。这就是晕车现象。那么预防晕车有哪些措施呢？让我们一起看看。

1、

胃复安：胃复安1片，严重晕车可服用2片。儿童剂量应减少，上车前10 ~ 15分钟吞咽，以防晕车。如果旅行2小时以上有晕车症状，可以再吃一片。途中临时服药者应站立15 ~ 20分钟后再坐下，使药物得以吸收。此法有效率97%，无其他晕车药引起的口干、头晕等副作用。

2、

鲜姜：开车时拿在手里的鲜姜片，随时放在鼻孔下闻一闻，让辣味吸入鼻子里。也可以把姜片放在肚脐上，用止痛祛湿膏固定。

3、

橘皮：骑行前一小时左右，将新鲜的橘皮向外向内折叠，然后压在鼻孔和手指上，果皮内会喷出带有芳香的油雾。可吸入10次以上，乘坐过程中可随时吸入。

4、

风油精：骑行过程中在太阳穴或风池穴涂抹风油精。也可以在肚脐眼上滴两滴风油精，用伤湿止痛膏覆盖。

5、

醋：骑行前喝一杯加醋的温开水，途中不会晕车。

6、

伤湿止痛膏：骑行前服用伤湿止痛膏，贴在肚脐眼上，预防晕车效果显著。

7、

手指捏内关穴：晕车时可用拇指在内关穴处捏(内关穴在腕关节掌侧，手腕横条上约有两根横指和两根筋。

需要注意的事项

扩展阅读

解决孕妇晕车的小方法

很多准妈妈都会遇到晕车的情况，但是怀孕的时候又不能吃晕车药，所以这些准妈妈会很痛苦。怀孕的时候因为晕车讨厌骑行，所以收集了一些治疗晕车的小方法。

1、

汽车行驶时，将新鲜的姜片拿在手里，随时放在鼻孔下闻一闻，让辛辣的味道吸入鼻子。也可以把姜片贴在肚脐上。

2、

开车后把陈皮放进嘴里。陈皮具有理气和胃、治疗恶心呕吐、预防晕动病的作用。

3、

骑行前喝一杯加醋的温开水，途中不会晕车。

需要注意的事项

晕车了怎么办才会舒服点 晕车的缓解办法

1.生姜：在骑行过程中，可以将生姜切片放在手上，然后顺着鼻孔闻到生姜的味道。这种独特的姜辣味道吸入鼻子后会对身体造成刺激，让你瞬间清醒，有效缓解晕车症状。

2.橘皮：建议乘车前一小时准备好新鲜的橘皮，然后面朝上放在鼻孔里，用双手轻轻挤压，橘皮上会喷上芳香精油，可以吸入十次左右，可以预防晕车。如果车内出现晕车，也可以用这个方法缓解。

3.风油精是很多人生活中的必需品，尤其是旅游的时候。如果在骑行过程中晕车，可以在太阳穴和风池穴涂抹适量的风油精，并进行适当的按摩，可以缓解不舒服的情况。

4、醋法，醋是生活中常见的调味品，其实有很多很好的药用价值。醋能让人瞬间清醒。建议坐公交车前喝一杯温开水，加适量醋，可以放松肠胃，还能有效预防晕车。

5.按摩内关穴。如果你在毫无准备的情况下晕车，你周围的一切都不能起到治疗作用。然后可以按摩内关穴。内关穴在我们腕关节旁边。按摩后，不仅可以治疗晕车，还可以改善我们的精神。

6.喝果汁或者可口可乐：如果孩子得了晕车或者晕机，吃点果汁，尤其是苹果汁，效果非常好。除此之外，碳酸饮料可口可乐也是有效的。如果我们不能集中注意力，我们可以喝两杯。

如何预防晕车？

晕车的味道很痛，头痛，恶心，呕吐，还是那种稀里哗啦的感觉。相信很多人都经历过。我就是这样一个活生生的例子，骑各种车都会头晕。后来总结了一些经验和体会，挺有效的，也挺实用的。要想停止晕车，就要做好预防工作。现在和朋友分享一下，希望能减轻晕车朋友的痛苦。

1、

因为我晕车很厉害，在坐车前会吃一些酸辣开胃的食物，但是甜食和油腻的食物是绝对不能吃的，记得饿着肚子坐车或者吃太多。

2、

如果是短途，骑行前喝一杯加醋的温开水即可；如果是长途旅行，在坐车、睡觉或者看电影(一般是长途大巴上播放)之前喝一杯加醋的温开水之后，时间过得很快，到达目的地之前不会有不舒服的感觉。

3、

其实橘皮也可以预防晕车。骑行前一小时左右，将鲜桔皮向外向内折叠，然后压在两个鼻孔上。香氛的油雾会喷在果皮上，可吸入10次以上。这种方法也可以在骑行过程中使用。

需要注意的事项

如果我们不想晕车，我们应该睡觉。科学表明，当我们过度劳累时，我们很容易晕车。所以要保证充足的睡眠。如果晕车程度很严重，不足以保证睡眠。然后可以在坐车前提前去药店买晕车药，坐车前吃晕车药。