备孕半年，现在好孕了，回头看看以前的试纸也就是排卵和aa关系，终于发现发现备孕半年失败的原因是aa的时间不对，时间对了，一次好孕了，如果你真的想好孕，就坐下认真的看完吧，我的一个基本观点是，不能以天来计算aa时间，而要精确到小时。比如你4号凌晨aa，和4号夜里11点50aa，表面上看都是4号aa的，可是却相差近24个小时了，24小时，什么事都耽误了，无论对 精子 和卵子来说都错过了。因此你必须计算好让精子和卵子在12个小时相遇并结合才有可能怀孕，这是最基本的条件。
有网友问我，我排卵期天天aa，怎么没怀上啊，原因很多，但其中一条就是上述所说精子卵子相遇超过12个小时了，那么怎么才能让精子卵子在12个小时内相遇啊，测试纸啊，以月经28天为例，一般从月经开始的第12天开始测排卵试纸，测试纸有讲究，一般开始时上午一根，下午一根就行，但是当你发现第二条线逐渐变深时，必须坚持3小时测一次，测完的试纸不要丢掉，写上时间，放在一起比较，当你发现有一条试纸颜色最深，然后就开始变淡了，这个最深的一次就是所谓强阳，就是所谓的高峰值了，记住这个高峰值出现的时间，从这个时间开始计算，12个小时以后aa，而不是以内这点注意，这是第二次aa，也是最重要的aa，一般来讲强阳转弱就说明马上就要排卵了，可是那时再aa就太晚了，因此我们要赶在排卵前aa，让精子等卵子，一般来说出现峰值后要在24小时左右排卵，因此我们就在出现峰值后就是强阳后的12个小时后aa，精子游进去大约还需要1个小时呢，这样新鲜的卵子排出时，已经有精子在等待了，而且精子等待的时间也不长，不超过10个小时，因此这次aa至关重要。
为了保险起见，在这之前最好还有一次aa，这就是第一次aa，我当时是阳出现后的6个小时a的，因为有的妹妹出现峰值后几个小时就排卵，这个情况虽然是少数，但我们也不知道自己是否就是这个少数，为了不错过任何机会，我建议最好有第一次aa，有了第一次aa心里就不慌不忙了，只等强阳出现后12个小时后很从容的第二次aa（我当时是强阳出现15个小时后aa的）。
还有第三次aa，就是在plsz快变成白板的时候再补aa一次，因为一般说来，排卵试纸快变成白板的时候就是卵子刚刚排出来的时候，这样三次aa成功怀孕的几率特大。可能你会问，怎么老是aa啊，是不是太频繁了精子质量不高了，请仔细看明白了，几乎是2天a一次，不频繁。
可能你看迷糊了，我们再简单梳理一下，就是三次aa，保证能好孕。
第一次aa时间是大卫出现阳以后6小时aa，，第二次aa是大卫出现强阳后12个小时后aa，我当时是强阳出现15个小时aa的。第三次aa是在排卵试纸快变成白板时aa.。
这样第二次aa时间和第一次aa的时间相隔35个小时，差不多2天时间，姐妹们看明白了，因此，aa的不频繁且符合隔天aa的规律，老公不累，精子质量也很好。
第三次aa时间和第二次aa间隔了36个小时。也差不多2天，因此，也能保证精子质量。
有网友问我，“到底是强阳出现后12个小时后aa还是强阳转弱aa，我的这两个时间不一致”，我的建议是强阳出现后的12个小时以后aa，前提是你最好有了第一次的aa.，有精力最好在快变成白板时再补aa一次，这就是第三次aa.等待好孕。
这种共aa三次的方法适合所有的人，大部分姐们只要第二次和第三次aa就足够了，可以去掉第一次。现在我忽然感觉曾经认为不重要的第三次aa也许非常重要。还要根据每个人的实际。当然为了保险起见还是一共aa三次最好，想要保证质量的姐妹，只aa第二次和第三次就行了。
有网友问我，我排卵期天天aa，怎么没怀上啊，原因很多，但其中一条就是上述所说精子卵子相遇超过12个小时了，那么怎么才能让精子卵子在12个小时内相遇啊，测试纸啊，以月经28天为例，一般从月经开始的第12天开始测排卵试纸，测试纸有讲究，一般开始时上午一根，下午一根就行，但是当你发现第二条线逐渐变深时，必须坚持3小时测一次，测完的试纸不要丢掉，写上时间，放在一起比较，当你发现有一条试纸颜色最深，然后就开始变淡了，这个最深的一次就是所谓强阳，就是所谓的高峰值了，记住这个高峰值出现的时间，从这个时间开始计算，12个小时以后aa，而不是以内这点注意，这是第二次aa，也是最重要的aa，一般来讲强阳转弱就说明马上就要排卵了，可是那时再aa就太晚了，因此我们要赶在排卵前aa，让精子等卵子，一般来说出现峰值后要在24小时左右排卵，因此我们就在出现峰值后就是强阳后的12个小时后aa，精子游进去大约还需要1个小时呢，这样新鲜的卵子排出时，已经有精子在等待了，而且精子等待的时间也不长，不超过10个小时，因此这次aa至关重要。
为了保险起见，在这之前最好还有一次aa，这就是第一次aa，我当时是阳出现后的6个小时a的，因为有的妹妹出现峰值后几个小时就排卵，这个情况虽然是少数，但我们也不知道自己是否就是这个少数，为了不错过任何机会，我建议最好有第一次aa，有了第一次aa心里就不慌不忙了，只等强阳出现后12个小时后很从容的第二次aa（我当时是强阳出现15个小时后aa的）。
还有第三次aa，就是在plsz快变成白板的时候再补aa一次，因为一般说来，排卵试纸快变成白板的时候就是卵子刚刚排出来的时候，这样三次aa成功怀孕的几率特大。可能你会问，怎么老是aa啊，是不是太频繁了精子质量不高了，请仔细看明白了，几乎是2天a一次，不频繁。
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第一次aa时间是大卫出现阳以后6小时aa，，第二次aa是大卫出现强阳后12个小时后aa，我当时是强阳出现15个小时aa的。第三次aa是在排卵试纸快变成白板时aa.。
这样第二次aa时间和第一次aa的时间相隔35个小时，差不多2天时间，姐妹们看明白了，因此，aa的不频繁且符合隔天aa的规律，老公不累，精子质量也很好。
第三次aa时间和第二次aa间隔了36个小时。也差不多2天，因此，也能保证精子质量。
有网友问我，“到底是强阳出现后12个小时后aa还是强阳转弱aa，我的这两个时间不一致”，我的建议是强阳出现后的12个小时以后aa，前提是你最好有了第一次的aa.，有精力最好在快变成白板时再补aa一次，这就是第三次aa.等待好孕。
这种共aa三次的方法适合所有的人，大部分姐们只要第二次和第三次aa就足够了，可以去掉第一次。现在我忽然感觉曾经认为不重要的第三次aa也许非常重要。还要根据每个人的实际。当然为了保险起见还是一共aa三次最好，想要保证质量的姐妹，只aa第二次和第三次就行了。
下边是我的好孕过程。
一，我的基本情况，老公40岁，我35岁，初孕，以前没有流产什么的，yj周期多年来都是28天很准，很好，自从08年5月吃叶酸改为30天，08年9月开始吃黑豆后，变得莫名其妙，有时26天，有时33天，11月开始停吃黑豆，又恢复为30天左右。
二，好孕过程，09年1月3号末次yj，用大卫和秀2种排卵试纸每隔2个多小时测一次，本月用了50多条plsz。我都是早上6点半量体温，1月15号开始测--16号。弱阳，体温36.6。
三，更正几个误区，不想走弯路的姐妹好好看
1，到底什么时间aa，这让我迷糊了半年。以前我都是看见强阳aa，都没成功，这次是出现阳后6个小时a，强阳后15个小时再a，，强阳转弱快变成白板了以后再补一次，就成功了，我也不知道是那次成功的。估计是第二次成功的。jm 一定不要怕浪费试纸，关键是找到你自己的强阳就是峰值，只有找到，才能知道什么时间能排卵，我认为这个强阳出现后的12个小时以后再aa最好，当然最好提前aa一次，免得来不及。一定要让精子等卵子。
2，半年来我一直用秀儿的，发现秀的什么时候测都有2条红线，只不过颜色深浅不同，以前我一看到第二条线很红了，就以为是强阳，后来才知道对秀儿来说，那红的发黑的才叫强阳呢。白白浪费了一月又一月。排卵试纸从来月经当天算起，第12天开始测就行，以周期28天为例哈。
3，关于黑豆红糖姜水，不知别人怎样，我吃了黑豆喝了红糖姜水以后月经少的可怜啊，2天就没有了，以前我多年月经非常准时，量非常标准，第一天少数，第二，三天特多，四五天少，6天完全干净。可自从吃了黑豆喝了当归好孕汤，红糖姜水后，月经少的可怜，几乎没有月经了，吓死我了，所以姐妹三思啊，我从08年11月份停吃，12月月经就正常了，09年1月就好孕了。
4，为什么一定要测体温，以28天月经周期为例，一般人都是前14天为低温，后14天为高温，比如你是1号来的月经，那么1---14号体温都是36.5度，15号---28号体温是37度，排卵日就是低温变高温的那段时间，也就说14，15号可能排卵，因为排完卵体温就会立刻升高，因此当你昨天发现还是低温，今早上变成高温，这时候aa怀孕几率也很大，因为也许是刚刚排完卵体温刚升高。每个人还有不同，例如我，大家都说低温到高温那天是排卵日，可是我半年体温表示，我就是高温那天才排卵，以前都是低温那天aa，半年都没成功，必须加上plsz联合一起分析，这样才能计算出精子卵子相遇的时间，这个时间找的不对就没法好孕。看看这就是不同情况，我的经验是一定多多的测plsz，这个是最科学的。
5，怎么测测早早孕，简写zzy ，最好用晨尿测试更准，我是这样的，早上第一次晨尿很多，测一次zzy，然后不喝水半个小时后再测二次，这次的尿特别的少，但是浓度高，我发现第二次的zzy，都比半小时前的清楚很多。例如，早上6点晨尿测试一次，尿也排干净了，6点半再尿出很少的尿再测第二次，你会发现，谁让仅仅相隔半个小时，可是的二次的却那么清楚。
再强调一遍，测排卵试纸不要用晨尿，测早孕试纸要用晨尿，它们的要求是相反的，这点要搞清楚。
6，为什么有的姐妹会咋呼，明明zzy测出了水印后来却来yj了，原因就是有的姐妹喜欢用plsz测早孕，当你把排卵试纸和zzy试纸同时放进同一杯尿液时，或者先放进plsz然后再放zzy，这时候，它们之间就串门了，其实变成了plsz的物质通过尿液又进入zzy里面，所以zzy就变得有粉印了，这就是所谓的咋呼。因此，姐妹们没必要用排卵试纸测早孕，如果你非要用，千万记住别用同一杯尿。
7，关于bdls，我发现我从开始出现bdls的那天算起，第四天才是排卵日，你可以结合试纸，记录一下，找到自己出现bdls天数和排卵之间的关系，找到自己的规律。
8，老公也要加强 锻炼 ，我老公连续1个月做俯卧撑，每天吃ve，叶酸，有时吃牡蛎，早晚还喝蜂蜜。我们也要加强锻炼，只有身体棒，宝宝才 健康 。
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1、草莓
草莓丰满可爱，性感迷人。但是，更重要的是草莓中含有多种抗氧化剂，有助于改善血液循环，提高性生活质量。
2、 鸡蛋
鸡蛋含有丰富的维生素b6，有助于身体平衡激素，抗击压力，有助改善性驱动。鸡蛋吃法随意，蒸煮煎炒，样样都行。其它富含维生素b6的食物还包括：菠菜、胡萝卜、豌豆、葵花籽、麦胚和鱼类等)。
3、牛排
牛排等深色肉食有助于控制身体产生的泌乳刺激素，该激素过高会影响性欲。素食者也不用担心，黑米、全谷面包、深色绿叶蔬菜、干酪等食物同样具有促进性欲的功效。
4、大蒜
大蒜好吃口难开。但是除了口气这小小的负面作用之外，鲜为人知的是，大蒜还具有扩张血管，促进腹部血液循环，改善性生活的功效。
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5、巧克力
巧克力堪称自然的“ 女性 催情药”，因为其中含有一种叫做甲基黄嘌呤的复合物，可诱导人体释放更多的多巴胺，提高兴奋度，增强欣快感。
6、橙子
富含维生素c的食物不仅有助于防止 感冒 ，而且有助于提高性趣。因为维生素c可提高人体催产素水平。在性爱过程中，催产素不可或缺，它能让人感觉浑身温暖且陶醉。
7、燕麦
多项研究表明，燕麦能提高血液中睾丸激素水平。新加坡医学专家研究发现，有ed问题的 男性 ，适当食用燕麦、生蚝、人参、白果等，有助于提高游离睾丸素含量，对缓解ed症状会有所帮助。另外，适当食用燕麦，对提高更年期女性性欲也有帮助。
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8、生姜
生姜的挥发油可促进血液循环，对大脑皮层、心脏、呼吸、中枢和血管运动中枢均有兴奋作用。生姜有助于促进新陈代谢，改善血液循环，恢复体力，促进性爱。
9、核桃
核桃富含富含多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、抗氧化剂和膳食纤维等营养素。其中多种脂肪酸(主要是亚油酸)是性激素的主要成分。常吃核桃有助于改善性生活。
10、蜂蜜
蜂蜜中含有微量元素硼，有助于提高人体“性欲驱动激素”睾丸激素。因此，经常以蜂蜜取代食糖，有助于提高性爱质量。
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第一次备孕：2016年领证后开始关注多囊问题，在自己工作的 医院 找同事看病，从7月开始吃达英35，吃了半年以后查激素水平，lh降到和fsh差不多了。
2017年2月开始第一周期试孕，当月监测卵泡，一直长条形而且回声不好，所以失败了。3月的时候周期第5天开始吃来曲唑促排，吃了5天，卵泡也没长很大，继续监测卵泡，依然长成了偏长条形的那种，所以也没中。
两个月失败后，觉得备孕太麻烦，因为马上5月要办结婚酒，所以也没管它了，准备等办完酒再说。
然后到五一办完酒，又过了十几天，发现姨妈一直没来，也没在意，因为周期一直混乱且特别长，所以没当回事。抱着试试看的心理用了一张plsz，结果超级红，还以为要排卵了，赶紧回家安排功课，结果后面两天的排卵试纸依然强阳，在同事的提醒下用了个zzy，秒红了……
后来因为觉得怀孕也挺简单的，自己没太注意，装修房子啥啥的，上蹿下跳。最终在7周去看胎心时发现胎停了（这段不详细说了，有兴趣的可以看我原来的帖子）。
第二次备孕：6月胎停后做了药流和清宫，休了一个月小产假，然后打听到一个省中医院的中医治多囊很厉害，所以抱着调理身体的心态来挂了专家号。
坚持每周到医院把脉、开药，家里阿姨帮炖中药，吃了3个月超级苦的中药，天天拉肚子，很多屁，坚持下来了……这期间每天坚持测基础体温，学会了自己找排卵日，而且摸到了自己的规律，排卵后14天准时来姨妈。
3个月后再去开药，医生把完脉说可以开始备孕了，我还是很担心激素的数值不达标影响备孕效果，所以在姨妈第三天在自己医院抽了血查激素六项，非常惊喜地发现所有指标完全正常。
于是开始第二次备孕，因为我每次排卵都推后，所以我从第18天去监测卵泡，14*11然后14*14，然后我以为离排卵还远着，但是两天后体温升高了，这意味着我已经排卵了，后来再去看果然就排了。这次没有严格按照医生说的排卵期间每隔一天做功课，而且前后两次都离排卵日有两三天，觉得没戏了。
这周去看医生时，医生还点着体温表说我：看见排卵都不安排，你真是不着急！好吧，心想着这周期是完美错过了排卵日，下周期继续努力。
回家以后依旧每天测基础体温，排卵后第15天还没有降温，我隐约觉得可能中了，但是也有因为其他原因推迟的可能，能扛过16天不降温机会就大了。一直到17日早上，体温不但没降，还升高了0.1度，基本我就心里有谱了，拿个zzy一验果然是中队长，意料之中，但确实也很惊讶：居然这样都中了，而且第一个月备孕就中！
周二抽血，妥妥的。（参考网站：妈妈帮）
我跟老公在一块七年，也是经历很多曲折才走到一块的，老公对我非常好，也为我改变许多。2014年2月份决定要宝宝的时候我们还没结婚，那时候也不会算排卵期，也没有为备孕做准备，决定要宝宝的当月，也是临时有天路过药店突然心血来潮去买测排卵纸，晚上回家一测就发现是强阳，就赶紧安排同房。
第三天我就独自跟一帮姐妹去丽江旅游了，去了六天，回来后几天突然发现内裤上有血，我知道自己姨妈时间还没到，这个血出的不正常，晚上回家赶紧用验孕棒，结果出来是两条杠，第二天赶紧跑 医院 b超，结果是宫内宫外什么都没照到，回家不久开始流血块，再跑医院，医生说流出的血块应该是生化了。在家休息一个星期后，觉得要宝宝不是这么随便草率的事，应该要有计划，然后就开始进入各大论坛看帖子学经验，正式学习如何备孕，学习如何算排卵期。
直到2014年12月份再次决定要宝宝。第一个月没有怀上，第二个月排卵后第八天开始天天测早早孕，天天都是白板，直到第十三天终于测到意念灰，我当时还把验孕棒给老公看，老公盯着看了半天说什么都没有，就是一条杠，还说我 神经 过敏，明明一条杠硬是被我看出两条杠。第二天该来姨妈了，一大早再测，终于测到淡淡的浅粉印，这下终于确定怀孕了。
过了几天，当时弟媳刚生完孩子几个月，婚前我爸妈就给弟弟买了套房子在海口，弟弟一直上班没时间照顾弟媳，所以弟媳生完孩子在我娘家小住了一段时间，后来她父母要从东北过来帮他们照顾孩子。弟弟没时间回来接弟媳和孩子，我跟娘家住的还算近，当时老公上班没时间，所以弟弟让我帮忙开车送她们娘俩回海口。从娘家到海口130多公里，回去的那天刚好碰上市里举行马拉松赛，出城的路口封车封路就等了几个小时，海南天气又热，开车到半路休息站停车上厕所的时候我就发现内裤上有血了。当时很害怕很惊慌，因为有过生化，我很怕又是上次那样的情况。马上打电话给老公，老公安慰我可能是开车太长时间累着了所以才出血，让我回到海口马上卧床休息。
回到海口休息一晚上后还是不停有血，但是出血量不大，也是星星点点。第二天一早老公就请假坐车过来开车把我带回去了，回去直奔医院b超，又是什么都看不到，医生说天数太小所以照不到，建议我回家休息到35天再过来看。
回家煎熬等待那几天，天天卧床，血一直没停过，肚子也不觉得疼，熬到第三十五天换了家医院挂了资深主任的号，照了半个多小时，结果出来了，确诊 宫外孕 。我当时都懵了，没想到宫外孕这么遥远的事发生在我身上。医生立刻安排住院，并安排当天晚上做腹腔镜手术。办完手续时已经是下午，不知道是不是心里作用，肚子开始痛起来，好不容易等到七点钟安排我进手术室。老公等在手术室外，我进去后就是全麻，不知道中间发生了什么事，醒来后手术已经做完。
被推出来的时候看到老公红红的 眼睛 和关切的眼神。回到病房老公才跟我说我左侧输卵管被切除了，右侧输卵管粘连严重，医生也帮我剥离开了。并且医生是让他进手术室在大玻璃墙前看我手术的(因为老公也是医疗系统的)。我永远记得老公当时握着我的手开玩笑说老婆你的肚子好厚一层油，我看穿你的心肝脾肺肾了，所以你要嫁给我，等你一出院我们就去登记，日子选好了，就是你出院的第二天，刚好2014.1.14(爱你一世要一世)。我当时眼泪就下来了，我是少了一边输卵管的不完整的女人，老公还不离不弃，心情又喜又悲。老公说他看了手术过程，看到我在手术台上麻醉过去的样子眼泪就流了。所以当时他在那看的时候忍不住就给我发了条微信，也是当下他就决定要对我负责，一出院就去登记。老公找出我的手机，我看了那条微信，眼泪又下来。
住院的一个星期里他专门请假一个人里里外外的照顾的我无微不至的，一个星期里几乎没睡过一个完整觉，因为挂针水水都是挂一整天，他每隔半个小时就要起来帮我看针水，没拔导尿管的时候还要每隔半小时起来帮我倒尿袋，嘘寒问暖的，每天还要跑回家给我做饭煲汤，壁床的婆婆妈妈都夸老公对我好。我爸妈过来看到老公这样也很欣慰很放心。出院后第二天2014.1.14号咱俩就去领证了。
一直到2015年我觉得身体调理的差不多了，又打算备孕。手术后到现在没有做过造影，一直担心剩下的粘连那根输卵管又粘回去了，可听很多朋友说做造影如何如何痛，一直下不了决心去做，只是天天吃中药调理输卵管。一边担心害怕输卵管粘连，一边又觉得自己这辈子可能怀不上宝宝了，给自己压力非常大。那时连续几个月试孕都不成功，每个月准时去医院检测排卵。好几个月都检测不到成熟卵泡，要不就是没输卵管的那边排卵。而且 子宫 内膜又很薄，才5mm，吃了一个多月的补乐佳和黄体酮内膜才算补回来。我们甚至还跑去生殖医学中心咨询过做试管 婴儿 。因为卵泡总是不成熟，医生就建议我下次月经第二天到第五天来做性六项激素，看是不是卵巢功能有问题，医生都说我给自己思想压力太大了。
后来老公就建议我去旅游散心。因为老公工作忙请不到几天假，我就约了澳门一个好姐妹去厦门玩。我是五月二十二号去的，去到第二天我姨妈就来了。这个好姐妹就说服我让我去做造影，说为了宝宝痛就痛一会，忍忍就过了，起码知道输卵管堵不堵，毕竟剩一条输卵管了，好尽早做打算。在厦门玩了四天三晚。一回到海口第二天我马上去医院验血做了性六项激素，下午结果出来了，一切正常，当时我就立刻预约过几天干净后第五天过来做造影了。医生也给我开了保养卵巢的药，记得是坤泰胶囊开了七盒。
回家就开始吃药，一直到月经干净后第五天。那天是周末，老公陪我去医院准备做造影，结果去到医生说今天只能检查，不能做造影，要周一才能做，但是周一才做的话月经干净时间就到第七天了。说这个时候做不安全，所以没给做。又让我下次干净第三天再来。当时从医院走出来也算松了一口气，想说没做成这个月就不管它了，说不定没做成是冥冥中注定的，说不定是宝宝怕妈妈遭罪，也许这个月就走了呢，那种感觉就很强烈。
回家也不算排卵期，也没去医院检测排卵，想同房就同房，就是按时吃医生开的坤泰胶囊，心情非常轻松，一心想着干净再来例假干净了下个月去做造影。然后一直到有一天回娘家，吃饭的时候妈妈突然问了句，你怎么还没怀孕。我说下个月做完造影再说吧，吃完饭上楼 睡觉 。
早上起来的时候突然肚子很疼，像 痛经 那种闷痛，可算算时间又没到姨妈时间。我打开手机软件看姨妈助手，今天是排卵第九天。晚上回到家我忍不住用早孕棒验了根就去洗澡了，洗澡出来一看，居然看到两条杠，我不相信自己的眼睛，又验了一根，结果也是两条杠。我马上就叫老公，老公一看到两条杠马上开心的唱歌跳舞起来，说看来真的是宝宝疼你，怕你遭罪真的自己来了。
高兴归高兴，可隐隐又很担心像上次那样宫外孕。第二天一早老公陪我去验血，终于官方确定怀孕了，隔天又去验了几次，每次hcg翻倍都很好，医生说几乎可以排除宫外孕了。然后才安心在家养胎。一直到43天开始有点反应，一到下午天快黑的时候就有点恶心，吃太饱会不舒服。但是胃口一直都好，能吃能睡。终于到第46天的时候忍不住去做了b超。已经看到胎心胎芽了，这个时候才真真正正放下心松了口气。从b超室走出来我就哭了，掉的眼泪是幸福的。
经历这么多，终于宝宝来了，家人公婆都很开心。尤其是老公，对我呵护备至，现在每天嘴角都是上扬的，小心翼翼的，在家什么都不给我做。感谢老天没放弃我，跟我有相同情况和经历的姐妹们不要放弃。把心态放平，保持愉快的心情，好孕自然会降临的。下面附上手术时老公的短信和b超单。
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