引起 不孕不育 的因素有很多，建议你们夫妻双方都到 医院 做一下详细检查。以下这些食物对生育有一定的影响，建议控制食用。
最易引发不孕不育的5种食物
1、酒精易引发不育
酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等 女性 化表现。这种人易发生 男性 不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致 月经不调 、 闭经 、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
2、胡萝卜抑制排卵
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
3、 咖啡 对受孕有直接影响
咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
4、烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时，常可被感染。
5、大蒜能杀精
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭 精子 的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
什么是慢性盆腔炎？女性出现盆腔炎需要重视吗？女性患有盆腔炎会影响怀孕吗？下面我们一起来看看吧。
不少不孕多年的朋友，检查半天，最后医生说是因为得了盆腔炎，或是附件炎，或是输卵管炎……哪里来的这么多“炎”，明明没有肚子痛，只是不孕啊，怎么会是盆腔炎了！
什么是慢性盆腔炎？
首先，我们要知道盆腔是什么腔。盆腔和腹腔是连成一体的，腹腔里有肝胆胰脾胃肠等器官，女性盆腔里有子宫卵巢输卵管，两个腔没有明确的分界，只是医学上习惯性地把在骨盆包围的部分称为盆腔。
盆腔是个大房间，房间里有子宫、两个卵巢、两条输卵管，还有覆盖这些器官表面的腹膜。卵巢和输卵管又统称为附件，意为子宫的附属零件。所以，盆腔炎就是子宫卵巢输卵管以及盆腔腹膜发生炎症反应。如果是急性盆腔炎，大家比较好理解，常有腹痛、发烧、白带异常等不适。
慢性盆腔炎，很多时候啥情况都没有，只是医生在检查时候或者因为一些疾病做手术时候发现有。表现形式常是盆腔器官腹膜表面有粘连、粗糙，尤其是输卵管粘连、扭曲、积水、不通等是最常见的，这也是引起不孕症非常常见的原因之一。
盆腔炎如何导致不孕？
怀孕需要的器官都在盆腔里啊。先说说输卵管，对怀孕来说，输卵管非常重要，不光要通畅，还要保持良好的功能，才能够蠕动推动卵子和受精卵。因此，输卵管通畅和蠕动功能两者都不可缺。
慢性炎症造成输卵管粘连扭曲不通，甚至积水，这些会造成不孕，大家很好理解。但是有一些输卵管还是通的，也不孕或者宫外孕，吃瓜群众就表示很诧异。
其实这就是慢性炎症损害了输卵管的肌层和管腔的纤毛，影响到它的蠕动功能。有时我们做不孕症手术，可以看到输卵管整条变得僵硬，尝试通液居然还是通畅的，就是这个道理。
不过可惜的是，现有的医学手段，无法准确判断输卵管的蠕动功能，只能检测通畅程度。所以，以后不要再说“我的输卵管是通的，怎么还不孕！”
怀孕还有一个要素是卵子要能成熟并排出，这就要看卵巢了。有些慢性盆腔炎会在卵巢表面形成粘连，影响卵子排出。炎症也会产生很多炎性因子，这些因子看不到，却能影响卵子的生成和质量，这些都会造成不孕。
如果是子宫内膜的炎症，会损害内膜，受精卵到来的时候，没有肥沃的土壤，无法种植，造成不孕；有的能种植下来，却无法发育成活，就会自然流产。
如何预防盆腔炎？
盆腔炎是可以预防的，最好在没有发生之前就阻止它的发生。想要预防，就要先了解哪些情况会造成盆腔炎。
慢性盆腔炎有的是急性盆腔炎迁延过来的。所以一旦有急性盆腔炎发作，必须到正规医院使用正确药物足够疗程治疗，争取比较彻底治愈，以免后期发展为慢性炎性，引起不孕。
急性盆腔炎和不洁性生活有关，所以尽量不要和不明来历的人发生性关系，如果无法实在避免，就一定要用套！至少能较大程度上预防感染性疾病的传染。性行为，还会造成意外怀孕，这种意外怀孕多数的结局是去做流产。不管是人流还是药流，都比较容易引起感染。有一些感染很轻微，可能没有感觉到不适就这么过去了。后果呢，就是慢性盆腔炎、不孕、宫外孕。所以，这一切的源头——性生活不能避免，但是科学避孕还是可以的。安全套、口服短效避孕药、节育环都是可选的科学避孕措施，也是可逆的，准备怀孕的时候不用就可以了。
还有一种疾病容易造成慢性盆腔炎，就是子宫内膜异位症。虽然它不是感染性的炎症，但是造成的炎性反应却很严重。尤其是合并卵巢巧克力囊肿的时候，更是容易不孕。目前子宫内膜异位症发病的原因还不是很清楚，所以很难预防，但是我们可以比较科学规范地进行治疗。
盆腔炎引起的不孕，如何治疗？
不孕症一般首先需要做输卵管造影，判断输卵管的通畅情况，当然妇科检查和阴超检查也是必须的。这样对盆腔的情况有个大致的了解。
由于不是急性炎症期，抗生素对慢性盆腔炎基本是没有用处的。这种慢性炎症，也没有什么药物可以逆转。治疗上以手术恢复解剖结构，改善功能为主。
如果输卵管粘连，或者合并卵巢囊肿，腹腔镜手术是相对优选的治疗，当然，可以同时进行宫腔镜手术，把宫腔的状况也同时了解处理。手术中可以做生育评分，对妊娠有个预测。评分好的，可以术后指导监测卵泡，争取尽快受孕。术后1年还没成功，多数也成功不了了，因为慢性炎症会把输卵管又粘连起来。部分人评分不好，也不要浪费时间，建议直接试管婴儿。
如果输卵管积水比较严重，最好是切除，然后做试管。因为即使解除积水复通输卵管，这种情况下，输卵管的功能也是受到很大损害，做了手术也没有多大用处；如果不手术直接做试管，积水可能反流宫腔对胚胎有害，会影响试管成功率。当然，有些输卵管积水发生时间不长，对管腔内的纤毛破坏不严重，解除积水后，还是有一定可能会恢复功能，有自己受孕的机会的。
不孕需要考虑的因素还有很多，比如年龄、不孕的时间长短、是否有其他病因等等。不过，单纯的输卵管慢性炎造成的不孕，最后如果需要做试管，是相对最合适的，也最容易成功。给自己一些时间，听医生的建议，最终都是有怀孕的机会的。
我们都知道，越来越多的女人生育出现了很大的问题，很多女人都出现了不孕的症状。导致这个现象的原因有很多，生活节奏的加快，导致压力变大，生活习惯不当导致不孕等等。
导致不孕的原因
1、性传播 疾病
20世纪90年代，美国的 性病 毒流行病导致了对性传播疾病前所未有的大规模公共卫生教育，其焦点在于“安全性生活”，不仅仅为了阻止性病病毒的传播，而且还要减少不必要的妊娠。但是公共教育活动却没有强调性传播疾病与不育症之间的联系。
好消息是，有过性病史的绝大多数 女性 并不会遭受性病感染的长期影响，少数女性可能会因为单次感染就造成生殖器官的永久性损害，但是，重复感染才是真正麻烦的事情。预防是最重要的因素。尽管对以前已经发生的感染无计可施，但未来的感染却总是可以避免的。
2、阑尾炎
阑尾炎如果在发病初期就加以治疗，一般来说就不会影响生育力，但是，如果阑尾炎发生穿孔，即遭受感染的阑尾突然破开，因此将感染传播至腹腔和盆腔，则可能造成女性生殖器官的损害。
如果发生阑尾穿孔，专家建议应该利用治疗严重 盆腔炎 的同样方法进行治疗：先花6到9个月时间试着自行怀孕，之后进行染色检查以评估对输卵管造成的可能损害。请记住，只发生过一次盆腔炎的话，意味着输卵管还有90%的机会并未严重受损，而阑尾穿孔造成的损害也大致相当。
3、 月经不调
很多女性不能快速怀上孩子，最常见的原因是月经不调或没有月经。由于月经不调，排卵期预测和准确的性交定时就相当困难了，有时候根本不可能。假如月经周期处在24-35天这个范围之外，在孕期检查时就应该跟医生讲清楚。医生也许要进行一些基本的检测，以确定经期是否正常，或判定到底有没有月经。
1、向日葵籽：
向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
2、毛棉籽油：》》 女人什么时候欲望最强烈？
长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗 皮肤 灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失， 子宫 缩小，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期内 精子 全部被杀死，并逐渐从精液中消失;女子则可导致 闭经 或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
需要说明的是， 咖啡 、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。
3、酒精：》》 性爱时女人哪 些 部位最敏感？
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等 女性 化表现。这种人易发生 男性 不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致 月经不调 、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
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