为什么孕妇会出现产前忧郁症

不论是产前忧郁症还是 产后 忧郁症，对于出现这些症状的孕妇、孕妈而言，及时地以一种积极地 健康 状态去面对解决它是十分重要的一件事情。

所谓产前忧郁症，它的出现原因是多种因素导致的。

1、激素变化

女性 在怀孕之后，身体内的激素数量就会相应地发生一些变化。比如此时，女性 神经 传递素的数量会发生一定的改变，而这些改变会干扰到女性脑部情绪的调节。

一旦女性脑部情绪调节受到影响，孕妇就容易出现忧郁、焦躁的情绪状态。等到生产后，这些症状就会慢慢地好转、消失。

只是在这些症状出现的过程中，有的孕妇表现的会比较明显，而有的孕妇表现得没那么明显而被忽视掉。

2、遗传或曾患病

有些孕妇在怀孕之前就曾出现过忧郁症的相应表现的话，孕妇在孕期也是更为容易出现产前忧郁症的。此外，对于家族有忧郁症史的孕妇而言，其患有产前忧郁症的可能性也是高于其他人的。

当然，如果孕妇在产前与家人或者亲近的人关系较为紧张、不和谐的话，出现产前忧郁症的几率也是较高的。

患上产前忧郁症有哪些危害？

产前忧郁症不仅对于孕妇有伤害，对于宝宝也是有伤害的。产前忧郁症对于孕妇的伤害主要表现在孕妇容易出现产前并发症，比如会导致孕妇生产时出现难产的情况，又比如孕妇长期情绪低落，难以摄取足够的营养等。

至于产前忧郁症对于宝宝的影响则主要表现在孕妇生产受阻会使得宝宝容易出现窒息的情况，亦或是孕妇身体产生过多的肾上腺素而使得孕妇代谢性酸中毒，这样就会使得宝宝容易出现缺氧的情况。

既然产前忧郁症那么可怕，那么在出现产前忧郁症的时候，及时地干预治疗是十分重要的。一般来说，治疗产前忧郁症的方法有药物治疗、心理治疗。其中心理治疗对于孕妇来说是更为常见的。尽管心理治疗很有用，但是对于某些产前忧郁症情况较重的患者而言，配合相应的药物治疗和物理治疗也是十分有必要的。

毕竟有些有过自杀、自残念头的患者，单单通过心理治疗是难以达到治疗效果的。此时只有先采取电休克治疗手段，然后再采取药物巩固才会达到较为理想的治疗效果。

如何预防产前忧郁症的出现呢？

首先，孕妇要做好心理准备，在孕期学会保持心情愉悦，同时还需要学会利用电视、报纸等多学习一些孕期保健知识，这样才能减少对于妊娠的恐惧。

其次，规律的饮食起居生活对于预防产前忧郁症也是十分重要的。

当然，多跟一些怀过孕的女性交流心得、学习经验也是一种预防产前忧郁症的方法，但是要注意远离那些情绪低落的女性。

延伸阅读

怎么自测产前忧郁症

忧郁症不仅会出现在产后，还可能在产前出现。如果不加以重视，那么这种产前抑郁症不仅会伤害到怀孕的女性，还会影响腹中胎儿的发育。那么，什么是产前抑郁症？为什么有产前忧郁症？又应该如何预防产前忧郁症呢？

什么是产前忧郁症

该症就是指孕妇因生理或心理发生改变，对老公或家人有一些新的或者不正确的奇葩想法。如担心孩子出生后会取代自己在丈夫和亲人心中的地位，对生产过程感到害怕等等，种种原因都会导致女性因内心需要无法实现而出现负面情绪。

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产前忧郁症的症状

1.情绪反常

患有产前忧郁症的女性平常无法集中自己的注意力，开始变得容易烦躁、生气。

2.兴趣丧失

有些女性甚至可以连续一个星期对任何事物提不起兴趣，有时还觉得长睡不醒比较好。

3.性格自闭

除了必要的讲话，这类女性会显得非常消沉，可以一直保持沉默甚至维持三天以上。此外，还有可能整天把自己关在不开灯的房间里。

4.排斥性生活

即使夫妻间性生活很和谐，但是这类孕妇可能会连续几个月不愿意和老公同房，甚至要分房睡。

5.依赖酒精或药物

对酒精或者药物产生依赖也是忧郁症的表现之一。

6.有自杀念头

孕妇最危险的表现就是有自杀的想法甚至是行动，一旦出现这种情况需要及时进行治疗。

怎么自测产前忧郁症

以下为大家列出一些产前忧郁症的症状，通过对照后发现有三种或者以上症状，并且时间已经持续两个星期，那么就需要去看心理医生，看看是否需要接受心理治疗：

1.认为所有事情都没有意思、没有兴趣。

2.每天都感到伤心、失望，或者觉得内心空虚。

3.注意力很难集中。

4.容易暴躁或者生气，或者很爱哭。

5.睡眠障碍或者睡觉过多。

6.过度或者长期劳累。

7.总是不想吃东西或者想要吃东西。

8.内心感觉愧疚，认为自己很没用，生活没有希望。

此外，患者情绪还会有周期性地起伏，一段时间抑郁，一段时间情绪高昂，包括突然变得活泼爱动、几乎不睡觉或者饮食、思绪纷杂、社交不正常、判断力减弱。这些都是“双相抑郁”的严重症状的表现，需要及时就诊。

为什么有产前忧郁症

为什么孕妇会出现产前忧郁症产前抑郁症的危害