现在越来越多的社交场合都离不开烟酒，仿佛在一些重要的场合没有这两样东西就办不成事情一样；男人喜爱烟酒更是司空见惯的了，并且随着社会的开放， 女性 也是越来越钟爱这两样，但是不管是为自己的 健康 着想还是为将来的宝宝健康着想，备孕女性都是不可以接触烟酒这些东西的。那么你知道烟酒对备孕有哪些危害吗？下面让我们一起来看看吧。
烟酒对备孕的危害有哪些？
一，烟酒对 胎儿 有影响
胎儿在妊娠早期脑部发育很快，如果孕妇有喜好烟酒的习惯那么对于胎儿的中枢 神经 发育会产生很大的影响，造成胎儿的畸形，吸烟的话尼古丁会溶于血液中，胎儿吸收以后造成严重的后果。
二，烟酒降低免疫力
女性一旦备孕成功，那么怀孕期间身体是很脆弱的，不可以随便服用药物，吸烟喝酒容易造成 感冒 ，肺部感染，肠胃炎等等 疾病 ，随之而来的抵抗力也会下降，这些疾病出现的时候孕妇不可以和一般人一样服药治疗，因为一旦这样做会给孕妇和胎儿造成严重的影响。
三，烟酒降低备孕成功率
烟酒会降低 精子 质量，造成精子畸形，受精卵因此也会受到影响，造成畸形精子，包型精子，双头精子，双尾精子等，出现这样的精子是没有办法正常怀孕的，也会造成流产和胎儿发育不全这些问题，如果备孕期女性也烟酒不离身的话会造成激素分泌混乱， 月经不调 。
四，烟酒浪费钱
养小宝宝是要花很我的金钱的，奶粉钱、尿不湿、教育等，一包烟平均几十块，一瓶酒也要几十块，如果把这些钱省下来养孩子可以节约不少钱，这些钱省下来既健康又能节约金钱，一举两得，何乐不为。
五，烟酒影响夫妻感情
两口子在备孕期间肯定是知道烟酒对于胎儿不好的，如果一方饮酒或者是吸烟被察觉是有很大的矛盾产生的，夫妻吵架性生活就会减少或者是没有，造人计划就会搁置了，对孩子的影响是很大的。
备孕注意什么?
备孕期间女性朋友要注意摄入一些必要的微量元素，比如说叶酸、钙质、铁等，也可以从一些食物中获取，第二点是孕前检查，只有检查好自己是否有没有疾病，尽快的治愈，才不会影响到正常备孕的成功率。
对于适龄的女性朋友来说，只要有正常的性生活都是能怀孕的，备孕夫妻应该去做孕检，一两个月没有怀孕也是属于正常现象，没必要过分担心，超一年以上没有怀孕应该尽快到正规医院做一系列的检查，夫妻双方都要检查，发现问题的时候不要讳疾忌医，应该积极的解决问题，才能孕育健康宝宝。
频繁性交可能成为受孕的拦路虎
一些 男性 在多次 射精 之后， 精子 数量会耗尽。如果你和你的伴侣喜欢频繁性交，可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。
性交次数过频可致精子数量减少，质量降低，甚至射出的精子是发育尚不成熟的幼稚型精子，所以不能怀孕。只有有规律地进行房事，才能保证精子的数量和质量，从而才有可能怀孕。反之亦然，性交次数过少，会造成性交间隔期过长，这样，排出体外的精子质量不高或“老化”，同样不利于怀孕。
性交频率究竟多少才较适宜 》》 孕早期同房有什么危害
这里，有一个计算公式可供参考。那就是“以年龄的十位数乘以九，其积的十位数为周期，个位数为性交次数”。
如，20～29岁的人，性交次数为29，等于18，也就是说10天中可性交8次；30～39岁的人，即39，等于27，也就是20天性交7次，即3天1次为好；40～49岁的人，即49，等于36，即30天6次，以5天1次为好；50～59的人，即59，等于45，即40天5次，也就是说8天1次为好，以此类推。按这个计算方法，60～69岁的老人约12天1次；70～79岁的为20天1次；80岁以上者，约1个月1次。
但是，在房事后的次日，若感到腰酸耳鸣、疲乏无力、脚软等，说明次数过频，要适当延长性交的间隔时间。
忍精不射容易导致不孕 》》 怀孕后性欲强烈怎么办
害怕怀孕或暂时不想生育而采取中断性交的办法，故意不射精，长此以往，会导致“精神性不射”。
总之，急于要宝宝的夫妻，性交频繁不但不能增加受孕几率，而且会成为受孕的拦路虎。因此，性交频率要适宜。
如果你月经正常如何把握孕势?
凡月经规律的 女性 ，其排卵日一般都在下次月经来潮前的14天左右。
如果你月经不正常如何把握孕势?
要想成功受孕可能就会麻烦一点，首先你需要做的就是精确你的受孕日。
如果你月经正常
一般来说，凡月经规律的女性，其排卵日一般都在下次月经来潮前的14天左右，由于卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精，而 精子 在女性体内可维持2-3天受精能力，所以连同排卵日在内的10天都称为排卵期。
如果在排卵日才同房，很可能就太晚了。大多数产科医生建议在排卵开始前5天就同房，每天一次或隔天一次，而且在排卵期结束之后继续，在排卵期前后同房能够增加受孕的几率。
最利于受孕的姿势
要提高怀孕几率，某些做爱姿势是否比其他姿势好?许多专家推测传教士姿势(男上女下)对孕育小baby最有利，虽然还没有明确的研究来说明这一点。这种传教士姿势使阴茎插入最深，因此能使精子比较接近 子宫 颈。要加强效果，女性可以用枕头把臀部抬高，这样她的子宫颈就可以最大程度地接触到精子。如果你对传教士姿势感到厌倦，也可以试试以下几种姿势：后面插入式或侧卧式，这都可以使精子接近子宫颈，有助于受精。
什么是不容易受孕的体位呢?一般认为女上男下的体位和立位是最不容易受孕的两个姿势。因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外，受孕的机会是极低的。
让地球重力来帮忙
确认爱人的精子离你的子宫颈越近越好，这是确保怀孕的重要手段之一。怀孕的原理是精子和卵子结合，所以要给精子创造最有利条件，使它能顺利地游至你的输卵管。其实，所有的女人在做爱后采取正常平躺姿势时，都会有液体从身体中流出，并不是你特别没有容纳能力。这时我们可以想办法利用地球重力来帮忙，如果体力允许，做爱后可把你的双腿朝空中举起，如果体力不支，也可以把双腿举起靠在墙上。或者做爱之后，在床上躺半个小时，千万别忘了在你的臀下方垫一个枕头。这样同样可以利用地球重力，延长精液在阴道的存留，从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。
德国明斯特大学两位科学家通过对全球200个国家和地区的10亿份 婴儿 出生记录分析后发现，气候会影响孩子的出生日期、性别及智力。
10—22摄氏度最容易受孕
科学家认为，一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时、一天的气温保持在10—22摄氏度的日子。这样的气候，有助于刺激排卵或产生大量的 精子 。而当气温超过25摄氏度时，会抑制受孕。以美国为例，春季三四月份和秋季十、十一月份最宜受孕。
专家白解释，虽然夏天人类的性生活更多一些，但妇女怀孕的可能性却比冬天小。一方面，夏天 男性 的精子数量有所减少;另一方面，妇女的卵子在冬天更容易受精。同时，在12月和1月怀孕的妇女，生育双胞胎和三胞胎的概率最高。
气候影响生男生女
特殊的天气对 胎儿 的性别也有一定影响。比如，1977年8月在英国许多地方，出生婴儿的性别比例令人惊诧： 男孩 比女孩多5%。究其原因，科学家 认为这与1975—1976年英国发生的干旱有关。1976年9月中旬的一场大雨，又使土壤长期积累的微量元素以相当高的浓度渗入到地下水和其他水源里， 然后通过饮食被人体摄取，造成性染色体的配对有利于孕育男性。相反，在1952年12月伦敦出现特大雾，320天后当地出生的女孩则比男孩多。此外，在四 五月份怀孕的妇女，生育男孩的可能性较大，而在十一、十二月怀孕的妇女，生女孩的可能性更大。
春天怀孕有利于优生
科学家发现，在1万多名世界名人及获得诺贝尔奖的科学家中，三四月份出生的占多数。而且，这段时间出生的孩子身高也高于其他月份出生的孩子，尤 其是与10月—12月出生的孩子相比，差距可达4厘米。这是因为，这些孩子正是在前一年的五六月份受孕的。春天男女双方都精神饱满、生气勃勃，这时候，精 子和卵细胞的发育较好。
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