胎儿的性别真的可以在怀孕前就知道吗?很多人在同房的时候，都是根据女方的排卵期计算的，排卵期之前同房与排卵期之后同房，性别就会有所不同，这个究竟该不该相信呢?
1.饮食控制法
通过饮食，可以改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于x精子或y精子的环境。
如女方吃些偏酸性的食物，或经代谢会产生磷酸、乳酸、硫酸等酸性物质，如食用肉类、蛋类、五谷杂粮、水产品及花生、核桃、榛子等，生女孩的可能性大。吃偏碱性食物，或含钾、钠、钙、镁等金属离子较多的食物，体内代谢的产物为碱性物质。如吃：蔬菜、水果、豆类、牛奶，坚果中的杏仁、栗子、椰子等，生男孩的机会较多。
采取饮食控制，要从准备怀孕的前一个月就开始。但是，我们一般不提倡这种饮食方法，应提倡合理、平衡的饮食，否则影响优生。选食偏酸性、偏碱性的食物控制性别是为了减少遗传病的发生。
2.掌握排卵期
接近女方排卵的时候同房，容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。这是利用x精子的寿命比y精子的寿命短的特性，人为地制造促使x精子或y精子和卵子成功结合的时机。
3.改变阴道的酸碱度
房事前，用2%或2.5%的碳酸氢钠液冲洗阴道，可以增加生男孩子的机会。用适当浓度的食醋或1%的乳酸钠溶液冲洗阴道再同房，能够增加生女孩的几率。
4.性高潮控制法
如果想生男孩，则在妻子到达性高潮之后再射精。因为精子耐酸性能力弱，如果在碱性环境之中，则y精子比x精子更活跃。另一方面，如果女性达到了性高潮会分泌碱性液，那么性高潮次数越多，碱性液也就分泌越多，对于y精子来说，便为其创造了更有利活动的环境。深情的抚爱，容易使女性获得性高潮，要在妻子获得性高潮时再射精。
如果想生女孩，则在妻子达到性高潮前射精。抑制有利于y精子的碱性液体的分泌，为子宫创造酸性环境。这也许是一种很难满足性欲的性交，根本不需要爱抚，只在阴道内射精即可。
5.把握同房次数
短期内性交频繁，每次射精量少，生女孩的可能性大;反之则生男孩的可能性大。
6.掌握阴茎插入的深浅
想生男孩。尽量将阴茎深深插入阴道后再射精。因为酸性环境对y精子不利，如果离宫颈入口远，那么受伤害的精子就会增加。因此要将阴茎插入阴道深处在子宫颈管最近的地方射精。
想生女孩。尽量在阴道入口附近射精。把酸性环境变大，以求耐酸能力弱的y精子脱落。采用伸长位置和侧面位置，选择阴茎插入浅的位置。
温馨提醒：生男生女是一个复杂的孕育过程，无论生男生女，我们应该尽量采用自然选择，我们不提倡也不赞同人为地选择生男生女。
【一】从造人季节看胎儿性别-生男生女
如何“造人”是一项大工程，因为怀孕需要天时地利人和，那么对于我们的孕前准备工作，婆婆反对的理由是夏季并不适合造人，看看动物世界里，基本都是在春秋季节受孕。而公共反对的理由，则是听说夏季男性精子活力较低，担心生下来的孩子不够聪明。我跟丈夫听完反对的理由，都哭笑不得。
怀孕只能在春秋季受孕?
要知道动物的发情周期不一样，一般在春季和夏季，但人类则在这方面没有明显的“季节性”。从我国出生的人口看，12个月里出生的宝宝其实人数是相当的，而且 夏季受孕的宝宝，也完全没有数据表明会茶余其他季节受孕的宝宝。夏季相比于春秋季度，空气中所携带的病毒其实更少，对受孕百利而无一害。
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夏季精子活力不够?
医生认为，夏季高温对于受孕的影响在于精子，高温环境下精子的活力会变差， 但不代表无法受孕。一旦受孕成功，受精卵的健康状态就是好的。对于政策男性来说，夏季受孕的概率与其他季节并无多大区别，但对于弱精症的男性来说可能就是灾难了。因为弱精症的男性本身精子就少，活力减少的前提下，成熟精子遇见卵子的可能性就越低。
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“造人大计”三部曲
1,锻炼精子活力
首先在饮食上应多吃绿色蔬菜，补充维生素c，维生素e，锌等有利于精子成长的成分。
其次，坚持每周2次的锻炼，严格控制体重，确保精子的高质量。因为肥胖机会影响精子的生长从而导致不孕。
最后，挑选尽量宽松的衣裤，以便更快的散热和通气。
2,每周爱爱有计划
保证每周2~3次的爱爱是最合适的，排卵日前后可以适当加多，因为过于频繁或者过于节制的性爱，都会降低精子的质量，不利于受孕。
而在体温上，医生建议使用传统的男上女下。因为这样给精子进入子宫创造了有利条件。
3,同房细节有讲究
——不贪凉，房间温度26℃为宜
对于“运动”中的两个人来说，房间内过低的气温容易引发夏季“性爱高潮感冒”。但是，房间温度太高也会破坏性爱高潮气氛和影响性功能，因此，房间温度保持在26℃为宜。
——选吉时，天气不好不同房
夏季多雷雨，气温较低的天气现象，因此夫妻之间的爱爱也不必急于一时。若在天气不好时同房，很可能引发阳痿早泄，影响夫妻生活。
——讲卫生，注意个人卫生
床上用品卫生，经常更替，清洗枕套被单。其次男女同房而眠最好穿着宽容底裤，避免局部细节感染。
一般准妈咪们在备孕成功后，最想知道的估计就是胎儿的性别了，其实胎儿性别早期判别可以通过dna基因性别检测技术，只需孕满7周，就能通过母体血样进行xy染色体的判别，从而判别胎儿是男是女，是目前最安全，最权威，最快捷的判定方法，准确率高达99.8%。
【二】怀孕初期抱小孩会影响胎儿吗-孕前准备
女性在怀孕之后，很多事情都是需要格外注意的，不仅要注意饮食，同时也要注意自己的一些行为举止。特别是在怀孕初期，如果稍微不注意，可能就会导致流产。那怀孕初期抱小孩会影响胎儿吗？怀孕初期抱大宝没事吧？
虽然正常情况下怀孕初期的孕妇是可以抱小孩子的，或者是抱自己家里的大宝，但是还要提醒孕妇应该尽可能的少抱孩子或者是不抱孩子。
有过做妈妈经验的人都知道，在怀孕早期，胚胎是非常不稳定的，尤其是在刚刚怀孕的时候，胚胎吸附在妈妈子宫内还不是特别稳，在这个阶段如果稍微不注意就非常容易引起流产。
在这个时候，如果抱小孩子起蹲的时候稍微不注意，或者是孩子在自己的身上比较活泼，踢到自己的肚子，这样都会增加流产的风险。所以在怀孕初期，女性尽可能的不要去抱小孩子，如果自己家里的大宝想让抱抱的话，那么可以坐着去拥抱一下大宝，没有必要把大宝抱起来。
尤其是那些之前有过流产历史，或者是之前在怀大宝的时候出现过先兆流产的情况，那么在怀孕初期都应该要格外注意。
【三】怀孕30周胎儿发育情况标准图-孕前准备
进去孕30周，胎宝宝现在约重1500克左右，从头到脚约44厘米。这是胎宝宝还在迅速发育。你还在给你的胎宝宝讲故事、说童谣或听音乐吗？你觉得他是不是有所反应呢？这一时期，孕妈妈又要怎样运动呢？
孕30周怀孕晚期症状
怀孕第三十周
妈妈在这个孕周会感到身体越发沉重，肚子大得看不到脚下，行动越来越吃力。孕30周的时候子宫已上升到横膈膜，许多准妈妈会感到呼吸困难，胃部不适，请放心，随着胎儿头部开始下降进入骨盆，您的不舒适的感觉也会逐渐减轻。有些孕妇还会出现妊娠高血压综合症、贫血、静脉曲张等症状，如有症状应及时就医。这时一旦发生不规律 宫缩应立刻停下来休息。
这周胎儿的眼睛可以开闭自如，大概能够看到子宫中的景象，孩子还能辨认和跟踪光源。男胎儿的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔，沿腹沟向阴囊下降的过程中，女胎儿的阴蒂已突现出来，但并未被小阴唇所覆盖，那要等到出生前的最后几周。
本周胎儿顶臀长（坐高）约27厘米，身长约44厘米，重1500克左右。胎儿头部还在增大，而且这时大脑发育非常迅速。大脑和神经系统已经发达到一定的程度，皮下脂肪继续增长。现在宝宝已经不再像个小老头了，由于体型的增加，宝宝占据子宫的空间越来越多，羊水也会有所减少。
到了孕晚期，准妈妈的白带会越来越多，护理不恰当就可能引起外阴炎和阴道炎，导致胎宝贝在出生经过阴道时被感染。因此，日常生活中要注意保持外阴清洁卫生。
你还在给你的胎儿讲故事或听音乐吗?你觉得他是不是有所反应呢?这时他应该已经非常熟悉你的声音了。你也可以让你的丈夫抚摸着你的肚子，和胎儿说说话，让未来的宝宝也熟悉一下爸爸的声音。
孕30周胎儿生长发育：双顶径的平均值为7.83±0.62；腹围的平均值为：24.88±2.03；股骨长的平均值为5.77士0.47
孕妈肚子大小,体重多少,胎动情况
妈妈这时会感到身体越发沉重，肚子大得看不到脚下，行动越来越吃力。呼吸困难，胃部不适。有些孕妇还会出现妊娠高血压综合症、贫血、静脉曲张等症状，如有症状应及时就医。这时一旦发生不规律宫缩应立刻停下来休息。到了孕晚期，白带会越来越多，因此，日常生活中要注意保持外阴清洁卫生。
怀孕30周要做的检查：第六次产检、下肢水肿、预防早产、子痫前症的发生[查看下次要做的产检]
怀孕第30周注意事项
三种分娩方式的比较
1、自然阴道分娩：胎儿发育正常，孕妇骨盆发育也正常，孕妇身体状况良好，靠子宫阵发的有力节律收缩将胎儿推出体外，这便是自然阴道分娩。自然阴道分娩是最为理想的分娩方式，因为它是一种正常的生理现象，对母亲和胎儿都没有多大的损伤，而且母亲产后很快能得以恢复。
2、人工辅助阴道分娩：在自然分娩过程中出现子宫收缩无力或待产时间拖得过长时，适当加一些加速分娩的药物已增加子宫收缩力，缩短产程。如遇到胎儿太大或宫缩无力、产妇体力不够时，就要用会阴侧切、胎头吸引器帮助分娩。人工辅助阴道分娩比自然分娩稍困难些，但医生的帮助也会使你顺利分娩。
3、剖腹分娩：如果骨盆狭小、胎盘异常、产道异常或破水过早、胎儿出现异常的孕妇，需要尽快结束分娩时应采取剖腹分娩方式，以确保母子平安。剖腹产手术对母亲的损伤较大。手术本身就是一种创伤，产后的恢复远比阴道分娩慢，而且还会有手术后遗症发生。
那么要如何选择分娩方式呢？
在选择分娩方式前，医院会对你做详细的全身检查和产妇检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，你在分娩时就可以采取自然分娩的方式;如果有问题，则会建议采取剖腹产。自然分娩的产妇可根据自己的需要来决定是否选择无痛分娩。
束腹带，产后塑身辅助方式必备
不管是顺产还是剖腹，产后你都会用到束腹带，优质的束腹带不仅可以帮助你快速恢复体型，还可以帮助子宫较快恢复，防止胃下垂，若是特殊设计，还能有消除妊娠纹，减缓产后腰部不适的功能，所以在产前为自己选一款设计合理的束腹带是必不可少的。
健康课堂
所有产妇都能选择无痛分娩吗？
无痛分娩虽好，却并不是人人都适合的。有阴道分娩禁忌症、麻醉禁忌症的孕妈妈就不可以采用此方法。如果是有凝血功能异常，那么就绝对不可以使用这种方法了。有妊娠并发心脏病、药物过敏、腰部有外伤史的准妈妈则应向医生咨询，由医生来决定是否可以进行无痛分娩。
孕期焦虑怎样预防？
孕期焦虑是一种心理变化。有的准妈妈或许听多了过来人的描述，或许看多了影视片中生孩子的镜头，对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。孕期体内激素状况改变会导致焦虑，虽然难以避免，却无大碍，只要根据医生的指导，做定期的检查，合理的饮食就可以保持孩子的顺利出生。
需注意的疾病与症状：
怀孕30周营养提示
1.孕晚期胎宝宝的营养需求达到了最高峰，这时孕妈妈需要摄入充足的蛋白质、维生素c、叶酸、维生素b族、铁质和钙质。
2.孕期应避免食用含着色剂、防腐剂的食物，如罐头、香肠、熏鱼、咸肉；含咖啡因、酒精的饮料；高盐、油炸食品、辛辣调料；霉变食品、生肉、生鱼片、生鸡蛋等。
3.孕妈妈在此周应多喝一些牛奶，每天最好喝两杯（500毫升）。不爱喝牛奶的孕妈妈也可以喝豆浆，吃些豆制品、海带和紫菜。这样食物中钙的含量也很高，特别是海带和紫菜中含有丰富的碘，有利于宝宝发育。缺钙比较严重的孕妇要根据医生的建议补充钙剂。
宝宝胎教
童话的“天马行空”可以很好地培养孩子们的想象力、创造力，选择一个固定的时间，坚持给胎宝宝讲一个你精心准备的童话故事，将图形描述给孩子听，让胎宝宝不仅能听到故事，还能“看”到故事书上所绘的图画。
每周胎教音乐：《玩具会唱歌》《永远的贝比》《我的乖宝宝》《宝贝的悄悄话》
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